First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045] скачать в хорошем качестве

First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045] 1 year ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045] в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

First Marathon : วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? [Club 045]

งานมาราธอนกำลังทยอยเปิดรับสมัคร หลายๆ งานก็ใกล้จะแข่งขัน ในช่วงเปิดฤดูกาลปลายปีนี้ ใช่ว่าจะลงได้ทุกๆ งานเพราะระยะทาง 42.195 km ก็ไม่ง่ายที่จะวิ่งได้บ่อยๆ สำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ หรือ หน้าเก่าที่ยังไม่เคยลงมาราธอนซักครั้ง อยากจะลองในปลายปีนี้ถึงต้นปีหน้ามาฟังคลิปนี้กันก่อนสไตล์ podcast ในสโมสรนักวิ่งพลังผักตอนที่ 45 First Marathon : 5 ข้อ วิ่งมาราธอนครั้งแรก ต้องเตรียมตัวอย่างไร? 0:00 intro 1:13 How to Start 3:12 Running Gears 6:48 Training Plan 11:00 Refuelling 13:54 Pacing 18:08 outro #runwithxa #teamnike #runnershelpingrunners ----------------------------------------------------------------------- เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า https://www.youtube.com/runwithxa/join

Comments