Można go jeść w dzień iw nocy. Moja mama bardzo szybko schudła! Jadła to codziennie na obiad! скачать в хорошем качестве

Można go jeść w dzień iw nocy. Moja mama bardzo szybko schudła! Jadła to codziennie na obiad!

Hej! Jestem pewna, że ​​dzięki moim przepisom szybko schudniesz. Zdrowa dieta! Jedz i chudnij! Można go jeść w dzień iw nocy. Wszystko to jest prawdą. Schudłam 10 kg w miesiąc. To jest możliwe! Najważniejsze jest prawidłowe odżywianie i zdrowe przepisy. Przepisy na odchudzanie pomogą Ci jeść smacznie i zdrowo. Schudnij bez diety! Jestem pewna, że ​​spodobają Ci się moje dietetyczne przepisy. Dzisiaj przygotowałam przepis na warzywa. Moja mama bardzo szybko schudła! Zapiekanka z warzyw! Pyszne i proste. Jak gotować kapustę? Dzisiaj pokażę wam przepis na pyszną kapustę. Również w przepisie zobaczysz, jak gotować cukinię. Uwielbiam przepisy na cukinię. To są przepisy niskokaloryczne. Pyszny przepis na cukinię. Schudnij z brzucha, zrzuć nadwagę, spalić tłuszcz pomoże ci z moimi przydatnymi przepisami. Jak gotować? Jadła to codziennie na obiad! Zapiekanka warzywna: Kapusta. Gorąca woda. 2 marchewki. 2 cukinie. 1 słodki ziemniak. Pietruszka. Sól. 2 jajka. 300 ml wody. 300 ml mleka. Sól. 350 gr ryżu lub płatków owsianych. 10 gr proszku do pieczenia. Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 50 minut. Zróbmy pyszny sos! 100 gr kwaśnej śmietany (10% tłuszczu). 2 ząbki czosnku. 2 ogórki kiszone. włoskie zioła. Koperek. Bardzo łatwa i zdrowa opcja na lunch! Dajcie znać w komentarzach, czy spodobał Wam się ten przepis! Smacznego! Zobacz też moje inne przepisy na odchudzanie:    • Moja mama schudła 10kg. Te brokuły są tak...      • Ulubione danie mojego męża z kapusty i cuk...      • Top 3 dietetyczne śniadania, które pomog...      • Dzięki tej kolacji schudłam 10 kg. Nigdy ...      • Nigdy nie jadłam tak pysznej cukinii! jedz...      • Zjadam cały garnek i chudnę. Zupa na odchu...      • Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha w ciągu ...      • Zjadam cały garnek i chudnę. ZUPA SPALAJA...   ❤️ Będę bardzo szczęśliwa, jeśli ze mną zostaniesz! Napisz w komentarzach, jak Ci się podobał przepis. Podziel się ze znajomymi, jeśli nie masz nic przeciwko. Będzie mi bardzo miło! 🤗Subskrybuj mój kanał:    / @zdroweprzepisy8   #zdrowe_przepisy #odporność_wzmacniająca #Jak_schudnąć #przepis_na_cukinię