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Du benutzt Supplemente falsch

Erhalte einen Sonder-Rabatt von 60% auf das jährliche Blinkist Premium, gültig nur bis zum 21. November! Starte die 7-tägige kostenlose Testphase, indem du hier klickst ► https://bit.ly/coachstefnovember Supplemente sind aus der Fitness Szene nicht wegzudenken. Jeder Fitness influencer bewirbt Nahrungsergänzungsmittel, oft sogar täglich. Da ist es nicht verwunderlich, dass Anfänger in der Fitness Szene denken, Supplemente wären ein muss und ohne Pulver funktioniert es nicht. Dabei sollten Supplemente wie der Name schon sagt, als Ergänzung zu gesunder ausgewogener Ernährung dienen. Die Branche verkauft Produkte für Muskelaufbau, Fettabbau, Schlaf oder Stress. Wie man bei all den Produkten den Durchblick behält, erkläre ich in diesem Video. Meine Fitness Programm in meiner neuen App: Hier klicken ► https://www.hybridtraining.de Folgt mir auch hier: Instagram ► https://bit.ly/2RjYSfn Tiktok ► https://bit.ly/3r6oXfw ==================================== Alle Links sind Werbe- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links unterstützt ihr mich finanziell. Danke euch, Leute! Time Stamps: 00:00 Intro 01:15 Die Pyramide 03:13 Das Problem 03:45 Anfänger Fragen 05:06 Wunderpillen 06:04 Lösung = Problem 08:21 4 Gründe 11:43 Realtalk 12:45 Mehr Realtalk 14:11 Erster Kritikpunkt 14:45 Zweiter Kritikpunkt #supplemente #fitness #nahrungsergänzungsmittel

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