J'aurais aimé savoir ça avant de commencer le trail скачать в хорошем качестве

J'aurais aimé savoir ça avant de commencer le trail

Tu veux te lancer en trail running, mais tu ne sais pas par où commencer ? Dans cette vidéo, je partage tout ce que j’aurais aimé savoir en tant que traileur débutant ! 🤯 Des erreurs classiques aux astuces essentielles, voici les meilleurs conseils pour progresser et prendre du plaisir en trail 😇 💬 Le Trail, c'est une affaire de communauté ! J'aimerais beaucoup lire vos conseils en commentaires 🔥 ------------------- 👟🙋🏻‍♂️ Besoin d'être accompagné.e en course à pied ? J'ai créé la plateforme Campus qui individualise et structure tes plans d'entraînements : https://campus.coach/?ref=nmuwywf6 🎁 Utilise le code RUNNINGADDICT pour profiter d'1 mois d'abonnement premium offert à l'inscription ! Le code RUNNINGADDICT fonctionner aussi chez mes partenaires : Naak pour une nutrition optimale 🔥 : https://eu.naak.com I-Run pour un équipement de qualité 👟 : https://lk.gt/aWd7c ------------------- Running Addict c'est aussi : 📑 Un blog avec des centaines d'articles pour progresser : https://www.running-addict.fr 🎙️ Un podcast pour accompagner tes sorties : https://li.sten.to/042cw6u5 ------------------- ► Mes autres réseaux : Facebook :   / runningaddictfr   Instagram :   / runningaddictfr   Strava : https://strava.app.link/qIFAeerlmRb 0:00 Ahhhhhhhh les débuts 😅 0:18 Conseil n°1 0:45 Conseil n°2 1:09 Conseil n°3 2:05 Conseil n°4 2:40 Conseil n°5 3:21 Conseil n°6 4:01 Conseil n°7 4:24 Conseil n°8 5:02 Conseil n°10