У нас вы можете посмотреть бесплатно Mindful Gator: Session 5, Open Awareness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This session takes our practice kayaking on a serene lake where we learn about a "yin" method called "Open Awareness." This is the counterpart to Session 4's focused "yang" practice. In this Open Awareness practice, we will learn to gently expand -- or open up -- to the sensations, sounds, and movement going on all around us, and, no matter what's happening, we can learn to allow -- without judgement -- all those things to exist just as they are. Thanks for joining me today. Peace.