• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動! скачать в хорошем качестве

改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動! 8 months ago

全人物理治療所

物理治療

全人好動評估室

脊椎活動

脊椎僵硬

脊椎

脊椎運動

脊椎伸展

伸展運動

舒緩運動

僵硬

痠痛

核心

全人

居家運動

肩頸痛

皮拉提斯

spine stretch

脊柱伸展

深度伸展

腰酸

脊椎柔軟度

release

exercise

睡前運動

睡前伸展

放鬆

放鬆延伸

久坐

保養

保養脊椎

脊椎椎間盤

脊椎扭轉延伸

脊椎保健

保健伸展

伸展動作

骨盆脊椎扭轉

Z字坐

睡眠品質

高爾夫球

網球

身體扭轉

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



改善駝背、高低肩、骨盆左右歪斜,這招「側跪姿胸椎扭轉」全部鬆開!若需要大量扭轉的運動,例如:高爾夫球、棒球、網球...等,很適合當收操或熱身運動!

睡前伸展或是運動前後的胸椎與大腿內收肌熱身與收操,可使骨盆與胸椎恢復正確排列與活化周邊肌群,有效幫助身體修正扭轉力,改善轉身、駝背、呼吸不順、骨盆卡卡、高低肩等問題。 文 #蔡郁羚物理治療師 Model #張藍之物理治療師 預約方式 ☎️電話:03-6573231#9 📱全人Line官方帳號id:@agw6051(https://page.line.me/agw6051w) 點我加入《全人物理治療所》 ✓Facebook 官方臉書:   / wellness82   ✓官方IG :https://www.instagram.com/wellness_ph... ✓ YouTube 頻道    / channel   ✓Blog部落格治療師文章:https://blog.wellness82.com.tw

Comments
  • 皮拉提斯-美人魚式(mermaid)輕鬆版,可以在睡前用枕頭來舒緩一整天的疲憊,平衡身體,改善高低肩、胸悶、呼吸不順、身體歪斜及脊椎靈活度。 7 months ago
    皮拉提斯-美人魚式(mermaid)輕鬆版,可以在睡前用枕頭來舒緩一整天的疲憊,平衡身體,改善高低肩、胸悶、呼吸不順、身體歪斜及脊椎靈活度。
    Опубликовано: 7 months ago
    1985
  • 臀肌、梨狀肌伸展,坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷! 2 years ago
    臀肌、梨狀肌伸展,坐躺趴三個姿式搞定你的臀。下背緊繃、大量運動後鐵屁股、鴨子外八走路都適合做這個伸展唷!
    Опубликовано: 2 years ago
    410751
  • Struggling with head, shoulder, or neck pain? Try these 8 fascia-releasing moves! #headache 3 weeks ago
    Struggling with head, shoulder, or neck pain? Try these 8 fascia-releasing moves! #headache
    Опубликовано: 3 weeks ago
    191801
  • ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз 3 years ago
    ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
    Опубликовано: 3 years ago
    3894343
  • 仰臥起坐傷腰?改練「 卷腹curl up」才是真核心訓練! 4 weeks ago
    仰臥起坐傷腰?改練「 卷腹curl up」才是真核心訓練!
    Опубликовано: 4 weeks ago
    13411
  • 辦公室伸展運動:拉筋伸展這兩條肌肉:大腿內側「內收肌 hip adductor muscle」、大腿後側「腿後肌 hamstrings muscle 」矯正久坐歪斜骨盆! 1 year ago
    辦公室伸展運動:拉筋伸展這兩條肌肉:大腿內側「內收肌 hip adductor muscle」、大腿後側「腿後肌 hamstrings muscle 」矯正久坐歪斜骨盆!
    Опубликовано: 1 year ago
    11111
  • 脊椎中的胸椎最容易活動度受限,導致頸椎跟腰椎代償使用過度。「胸椎鬆動三部曲」:從四足跪姿到棒式胸椎旋轉,挑戰你的核心+恢復胸椎活動度。 1 year ago
    脊椎中的胸椎最容易活動度受限,導致頸椎跟腰椎代償使用過度。「胸椎鬆動三部曲」:從四足跪姿到棒式胸椎旋轉,挑戰你的核心+恢復胸椎活動度。
    Опубликовано: 1 year ago
    6307
  • 睡前伸展:骨盆脊椎扭轉延伸,消除腰背疲勞,利用深度扭轉輕鬆保養脊椎及髖關節,久坐和彎腰工作的解毒劑。 1 year ago
    睡前伸展:骨盆脊椎扭轉延伸,消除腰背疲勞,利用深度扭轉輕鬆保養脊椎及髖關節,久坐和彎腰工作的解毒劑。
    Опубликовано: 1 year ago
    15136
  • FIX Forward Head Posture! (Daily Corrective Routine) 4 years ago
    FIX Forward Head Posture! (Daily Corrective Routine)
    Опубликовано: 4 years ago
    3460059
  • 【40歲後凡士林這樣用才有效】皮膚科醫師大推的4個逆齡祕技,淡斑、除皺、抗老一次搞定!銀髮族必學熟齡保養法 省錢又有感的護膚技巧 5 days ago
    【40歲後凡士林這樣用才有效】皮膚科醫師大推的4個逆齡祕技,淡斑、除皺、抗老一次搞定!銀髮族必學熟齡保養法 省錢又有感的護膚技巧
    Опубликовано: 5 days ago
    40916

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS