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Cómo tu cerebro aprende a reparar tu cuerpo: ciencia, corazón y calma

Cómo tu cerebro aprende a reparar tu cuerpo: ciencia, corazón y calma 💫 En esta charla, Nazareth Castellanos nos invita a explorar el poder del cerebro para sanar el cuerpo. A través de la neurociencia, la respiración y la conciencia, descubrirás cómo tus pensamientos, emociones y hábitos influyen en tu biología. Aprenderás por qué el cuerpo guarda memoria, cómo liberarla con presencia, y cómo la calma, la gratitud y la ternura reconfiguran tu cerebro. Una guía profunda y humana para reconectar con tu salud interior. 🌱 ✨ Quédate hasta el final y recuerda: la calma también es ciencia. 🙏 Suscríbete para seguir explorando juntos el puente entre cerebro, corazón y cuerpo. #NazarethCastellanos #Neurociencia #SaludIntegral #Calma #Bienestar #CuerpoYmente #Sanación #Neuroplasticidad #Mindfulness #Psiconeuroinmunología #Gratitud #Autocompasión #CienciaYConciencia ⚠ ADVERTENCIA: El siguiente contenido se basa en las ideas y trabajos de Nazareth Castellanos, pero no constituye material oficial ni ha sido creado por ella. El guion, la narración y la producción de este video son totalmente ajenos a Nazareth Castellanos. Este recurso tiene un propósito educativo y reflexivo, sustentado en fundamentos de neurociencia, psicología emocional y vínculos interpersonales.