Скачать с ютуб видео 9-минутная тренировка по хоккею дома 🏒

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 9-минутная тренировка по хоккею дома 🏒 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 9-минутная тренировка по хоккею дома 🏒 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 9-минутная тренировка по хоккею дома 🏒 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

9-минутная тренировка по хоккею дома 🏒

https://www.hockeytraining.com/programs/ — Ознакомьтесь с нашими программами тренировок по хоккею здесь! Вот полная 9-минутная тренировка по хоккею: Разминка: Выполните этот разминочный цикл дважды, отдыхая между раундами по 30–45 секунд. Приседания заключённого x 10 Приседания «Альпинист» x 6/на ногу Приседания «Казак» x 6/на ногу Отжимания x 10 Тренировка: Выполняйте это упражнение как один 9-минутный цикл Болгарские приседания заключённого x 30 сек. на каждую ногу Отжимания узким хватом x 60 сек. Попеременные выпады вперёд заключённого x 60 сек. Бёрпи x 60 сек. Полностью отдохните 60 сек. «Супермен» x 60 сек. «Велосипед» x 60 сек. Отжимания «Согнувшись» x 60 сек. Попеременные прыжки в приседе x 30 сек. Вертикальные прыжки x 30 сек. Тренируйся усердно, Кевин

Comments