Мне потребовалось 10 лет занятий в спортзале, чтобы научиться этому (за 5 минут) скачать в хорошем качестве

Мне потребовалось 10 лет занятий в спортзале, чтобы научиться этому (за 5 минут)

📝 Нажмите здесь, чтобы подать заявку на One Coaching — самый быстрый способ избавиться от жира на животе, нарастить мышцы и преобразить свою фигуру: https://bm0yq4nmxac.typeform.com/to/Z... Напишите мне в Instagram «Бесплатный POA», чтобы получить бесплатное персональное руководство 👉   / harrylongworth.oc   Правильное избавление от жира и наращивание мышц ✅ Без экстремальных диет ❌ Без планов «всё или ничего» ❌ На этом канале вы узнаете: • Как избавиться от жира и поддерживать его в норме • Лучшие методы тренировок для наращивания мышц • Как избавиться от жира на животе без потери силы • Что есть, чтобы поддерживать дефицит калорий и при этом получать белок • Результаты клиентов в режиме реального времени и стратегии преображения • Пошаговое руководство по преображению фигуры • Как перейти от худого и рыхлого тела к подтянутому и мускулистому Если ваша цель — построить худощавое, крепкое телосложение — это то, что вам нужно.