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3 recetas veganas con Karlos Arguiñano ¡Sencillamente deliciosas! // Hogarmania

¿Buscando recetas sencillas para afrontar la rutina con ilusión? ¿Os gustaría que fuesen fáciles y saludables? ⬇️ DESPLEGADME ⬇️  En este recopilatorio de vídeo recetas os traemos 3 recetas veganas que Karlos elaboró en su programa Cocina Abierta de Karlos Arguiñano. Están para chuparse los dedos ¡Menuda delicia! ​🤤​ Las dos primeras recetas son rápidas y ligeras, lo que las hace ideales para disfrutar al final del verano. Pero al ser una opción nutritiva y saludable también podéis disfrutarlas cualquier día del año e incluso llevarlas a la oficina. En estas dos comidas veganas Karlos combina las hortalizas con algunas frutas y el resultado es simplemente sublime. Las salchichas de arroz y garbanzos que os propone Arguiñano son una excelente fuente de proteínas. Este las acompaña de salsa de tomate sin azúcar, una opción perfecta para mojar estas salchichas. Pero vosotros podéis acompañarlas de la salsa vegana que prefiráis. En nuestra web os enseñamos como hacer una sencilla mayonesa vegana. Tenéis la receta aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec... 💡 Conseguir unos platos deliciosos y veganos no es una tarea complicada y cada vez hay más versiones veganas de las recetas más clásicas. Si necesitáis ideas, en nuestra web os damos una gran variedad de propuestas para que cada día podáis elaborar una receta vegana diferente. Echad un vistazo al siguiente artículo en el que os damos ideas para hacer 60 platos distintos: https://www.hogarmania.com/cocina/rec... ​⚪​ Estas son las recetas que aparecen en el vídeo: 0:00 CREMA DE PUERRO Y CALABACÍN 📌 Ingredientes para la crema de puerro 4 puerros 1 calabacín 1 patata 1 manojo de espárragos verdes 6 rebanadas de pan aceite de oliva virgen extra sal perejil Tenéis la receta completa aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec... 2:42 SALMOREJO DE TOMATE Y CEREZAS 📌 Ingredientes para el salmorejo 1.200 g de tomate 100 g de cerezas 50 g de miga de pan 1 diente de ajo 1 aguacate 1 limón aceite de oliva virgen extra sal Tenéis la receta completa aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec... 5:25 SALCHICHAS DE ARROZ Y GARBANZOS 📌 Ingredientes para las salchichas 400 g de arroz cocido 100 g de harina de garbanzos 100 g de almidón de yuca 1 cebolla 1 diente de ajo 1/2 cucharada de pimentón dulce 1/2 cucharada de pimienta negra molida 1/2 cucharada de comino en polvo 3 cucharadas de jugo de remolacha 1 lechuga aceite de oliva virgen extra vinagre sal perejil Tenéis la receta completa aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec... ¿Qué os parecen estas sencillas y sabrosas recetas? Podéis dejarnos un comentario o mencionarnos en redes sociales para compartir vuestra opinión 😍 Para más ideas de cocina, viajes, consejos de salud, hogar... no te pierdas nuestra web 👉 https://www.hogarmania.com ==================================== Si queréis conocer otras ideas, echad un vistazo a estos videos: Tortilla de patata vegana:    • TORTILLA DE PATATA VEGANA 👩‍🍳 Receta FÁCIL...   Albóndigas veganas:    • ALBÓNDIGAS VEGANAS DE LENTEJAS - Receta VE...   Rollitos de calabaza:    • Rollitos de calabaza (receta vegana) - Coc...   ==================================== Si os ha gustado, darle a like 👍 y compartid este vídeo en vuestras redes sociales. ¡No olvidéis suscribiros y hacer clic en el símbolo de la campanita 🔔 para no perderos ninguna publicación! ==================================== SEGUIDNOS EN REDES SOCIALES: ➤ Facebook:   / hogarmania   ➤ Twitter:   / hogarmania   ➤ Instagram:   / hogarmania   ➤ Pinterest: https://www.pinterest.es/hogarmania #veganas #arguiñano #recetavegana