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💙 Meus queridos, tenho um Programa onde temos aulas sobre alimentação low carb, receitas low carb, cardápios low carb, dicas sobre diabetes. O objetivo é obter conhecimento prático para controlar o diabetes. Tudo isso por menos que uma pizza grande com refrigerante. Conheça o LPD 👉 https://edudiabetes.com.br/lpd/ ===================== 📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗 Guia Glicose em Dia 👉 https://edudiabetes.com.br/ged-fy/ 🚨 Minhas indicações (Glicosímetros, suplementos, chás, hidratantes, adoçantes, etc.) 👉 https://www.amazon.com.br/shop/edudia... ===================== 🎥 SOBRE O VÍDEO 🔍 Você sabia que é possível reduzir a sua hemoglobina glicada de 10% para 6% mais rápido? Se você tem diabetes tipo 2 e está buscando formas eficazes de controlar a glicose, este vídeo é para você! 🚀 No episódio de hoje, compartilho 7 dicas poderosas que vão transformar a sua jornada de controle da diabetes. Desde o ajuste na alimentação 🍽️ até a prática regular de atividades físicas 🏃♂️, você vai aprender como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados. E o melhor: tudo isso de forma simples e prática! 👉 O que você vai aprender neste vídeo: Como reduzir o consumo de carboidratos de forma eficaz. A importância de aumentar o consumo de fibras para melhorar o controle da glicemia. Dicas sobre como monitorar sua glicose regularmente para melhores resultados. E muito mais! 💡 Deixe seu comentário: Qual foi a sua última hemoglobina glicada? Compartilhe conosco suas experiências e dúvidas. Vamos juntos construir uma comunidade de apoio e aprendizado! 👍 Não se esqueça de curtir, se inscrever e compartilhar com amigos e familiares que precisam dessas dicas! Quanto mais pessoas alcançarmos, maior será o impacto positivo. 💪 ===================== ⏱️⏱️ CAPÍTULOS DO VÍDEO ⏱️⏱️ 00:00 - Introdução: 7 Dicas para Reduzir a Hemoglobina Glicada 00:36 - Dica 1: Controle mais Restrito do Consumo de Carboidratos 02:23 - Dica 2: Prática Regular de Atividade Física 03:32 - Dica 3: Aumento do Consumo de Fibras 05:58 - Dica 4: Monitoramento Regular da Glicose 07:23 - Dica 5: Uso Estratégico dos Medicamentos 08:45 - Dica 6: Redução do Stress 11:10 - Dica 7: Hidratação Correta 12:37 - Conclusão: Importância de Implementar as Dicas para Melhorar a Saúde ===================== 🔔 Inscreva-se para mais dicas como esta: / @edudiabetes ⚠️ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ===================== MINHAS REDES SOCIAIS 🖥 SITE - https://edudiabetes.com.br/ 📝 BLOG - https://edudiabetes.com.br/blog/ 📸 Instagram - / edurodriguesfar ===================== Mais sobre Edu Rodrigues: Edu é farmacêutico, especialista em Diabetes, atenção farmacêutica e prevenção de complicações decorrentes do Diabetes. Possui Diabetes tipo 01 há mais de 20 anos, tendo ajudado centenas de pacientes até agora. Isenção de responsabilidade: Quaisquer informações sobre doenças e tratamentos disponíveis neste canal são apenas para orientação geral e nunca devem ser consideradas um substituto para o conselho fornecido pelo seu médico ou outro profissional de saúde qualificado. Sempre procure o conselho de seu médico ou outro profissional de saúde qualificado se tiver dúvidas sobre sua condição médica. ===================== As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal. 📚 Informação é o melhor remédio para tratar Diabetes! ===================== Assuntos relacionados: #edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes #eduresponde