• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

What Makes For an Effective Workout? скачать в хорошем качестве

What Makes For an Effective Workout? 6 лет назад

effective workout

effective muscle building workout

effective weight loss workout

workouts that work

effective training

bodyweight training

effective calisthenics

effective calisthenics workout

effective workouts at home

effective workout for abs

burn fat

effective workout for belly fat

workouts that work fast

effective workout for weight loss at gym

effective training techniques

red delta project

reddeltaproject

workout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
What Makes For an Effective Workout?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: What Makes For an Effective Workout? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно What Makes For an Effective Workout? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон What Makes For an Effective Workout? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



What Makes For an Effective Workout?

Effective workouts don't just come from sweat and hard work. They also require a lot more than an optimal number of reps or sets. In fact, you can have all of those important ingredients and still not get very far in your training. The essence of an effective workout depends on something that's much more subjective than the numbers you write down in a workout log. It depends on how well you can use your body and muscle tension. More about the Red Delta Project: Website: https://www.reddeltaproject.com Train smarter not harder with RDP Books on Amazon: https://amzn.to/2Xm4OFB Instagram:   / red.delta.project   #reddeltaproject #calisthenics #grindstylecalisthenics

Comments
  • 3 Isometric Workout Myths I Totally Fell For 6 лет назад
    3 Isometric Workout Myths I Totally Fell For
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Your Muscle and Strength Questions Answered 6 лет назад
    Your Muscle and Strength Questions Answered
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Warning: Bas Rutten is TERRIFYING 6 дней назад
    Warning: Bas Rutten is TERRIFYING
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Безусловно, самая эффективная тренировка для всего тела с использованием калистеники (даже близко... 12 дней назад
    Безусловно, самая эффективная тренировка для всего тела с использованием калистеники (даже близко...
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее 3 дня назад
    Почему одно изометрическое удержание мгновенно делает вас сильнее и крупнее
    Опубликовано: 3 дня назад
  • What Is Your Progression Strategy For Effective Workouts? 6 лет назад
    What Is Your Progression Strategy For Effective Workouts?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 2 месяца назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 4 Effective Ways To Program Overcoming Isometrics in Your Workouts 6 лет назад
    4 Effective Ways To Program Overcoming Isometrics in Your Workouts
    Опубликовано: 6 лет назад
  • My Latest Grind-Style Calisthenics Push-Up and Pull-Up Routine 6 лет назад
    My Latest Grind-Style Calisthenics Push-Up and Pull-Up Routine
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели 2 недели назад
    Куем стальные руки! Тренировка и набивка рук от Макса Дедика для Имели
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Make Training Fun Again With These 4 Simple Workout Strategies 6 лет назад
    Make Training Fun Again With These 4 Simple Workout Strategies
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования 2 недели назад
    Фасции. Смотреть всем кто хочет долго жить в здоровом теле. Научные исследования
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лекция о самых хороших клинках 2 дня назад
    Лекция о самых хороших клинках
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Big Benefits of Short Frequent Workouts 8 лет назад
    Big Benefits of Short Frequent Workouts
    Опубликовано: 8 лет назад
  • When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪 3 дня назад
    When Anatoly Decides to Embarrass a Muscle Giant… This Changed the Gym Forever #2 😱💪
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Podcast: How to Progress and Advance w/ Calisthenics 7 лет назад
    Podcast: How to Progress and Advance w/ Calisthenics
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Сильнее яиц и мяса: 5 дешевых продуктов для роста мышц после 50 лет 1 месяц назад
    Сильнее яиц и мяса: 5 дешевых продуктов для роста мышц после 50 лет
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело 2 недели назад
    Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний. 2 недели назад
    Я изменил ОДИН сигнал и тут же сделал больше подтягиваний.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы. 13 дней назад
    Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5