У нас вы можете посмотреть бесплатно Dandasana – Le Bâton | Base assise en Yoga Iyengar или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dandasana, ou posture du Bâton, est une posture assise de base en Yoga Iyengar. Dans cette vidéo, je vous guide à travers les subtilités de cette posture qui paraît simple mais exige beaucoup de précision. Dandasana renforce la colonne, stimule l’énergie dans le dos et les jambes, et améliore l’ancrage dans les postures assises. Isabelle vous montrera comment activer le centre du corps, ajuster votre bassin et aligner votre dos grâce aux outils du Yoga Iyengar. 📍 Tournée au studio Yohoga à Sallanches, au cœur des Alpes. 🔗 www.yohoga.com 📲 Instagram : @communication.yohoga 📘 Facebook : YohogaSallanches #Dandasana #StaffPose #Yohoga #YogaIyengar #YohogaSallanches #PostureYoga #YogaDébutant #YogaBienÊtre #CoursDeYoga #YogaChezSoi #AlignementYoga #YogaMontBlanc #YogaFrançais #ProfDeYoga #YogaAlpes #YogaEnLigne #YogaPourTous #YogaTherapeutique #yogadetente