• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo скачать в хорошем качестве

Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo

Joga w domu dla każdego. Przygotowałam dla Was piękną, długą i bardzo skuteczną praktykę jogi, która poruszy każdą część ciała. Przed Tobą głębokie rozciąganie. Ta praktyka jogi jest przeznaczona zarówno dla osób początkujących jak i tych ćwiczących (nie tylko jogę). Zadaniem jej jest wpłynięcie na spięcia w ciele, rozciągnięcie ich, pracę z oddechem i najważniejsze - czerpanie z ćwiczeń radości. Zobaczysz, że godzina na macie minie w oka mgnieniu. Ale przy okazji poczujesz miękkość, spokój i chęć na szybki powrót na matę. Od razu proponuję spotkanie ze mną jutro :) Napisz proszę jak poszła Ci dzisiejsza praktyka. Czy nie była za trudna? A może wprost przeciwnie? Czy lubisz dłuższe serie czy wolisz wracać do sesji 10-15 minutowych? Pamiętaj, że najlepiej zaplanować tydzień tak, aby 2-3 dni przeznaczyć na dłuższe ćwiczenia, a w pozostałe dni ćwiczyć krócej. Dzięki temu ciało będzie w dobrej formie, kości, stawy i więzadła pozostaną mocne, a kręgosłup nie będzie bolał. Jeśli podoba Ci się film zostaw dużego lajka 👍🏻 Im bardziej się angażujecie i lubicie mój kanał, tym mam więcej energii, pasji i przekonania, że to co robię jest dla Was przydatne 😊 A jeśli podoba Ci się mój kanał i nie chcesz, żeby ominął Cię żaden film, zasubskrybuj kanał klikając również w dzwoneczek obok cegiełki z napisem: SUBSKRYBUJ. Dziękuję za to, że jesteście tu ze mną 💖 Udanych ćwiczeń! 💪🏻✌🏻 Ola Jestem jeszcze tutaj: 💛 BLOG: http://trenerka.info 💛 FACEBOOK:   / zelazo.ola   💛 INSTAGRAM:   / joga.zelazo   💛 KONTAKT ZE MNĄ/WSPÓŁPRACA: [email protected] Ola Muzyka: Chris Zabriskie: Out of the Skies, Under the Earth – na licencji Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Źródło: http://chriszabriskie.com/reappear/ Wykonawca: http://chriszabriskie.com/

Comments
  • Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo 1 год назад
    Joga na całe ciało | Rozciąganie i wzmacnianie | #żelaznywieczór #33 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 год назад
  • Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo 5 лет назад
    Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • JOGA kręgosłupa 💞  Gibki i mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo 8 лет назад
    JOGA kręgosłupa 💞 Gibki i mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo
    Опубликовано: 8 лет назад
  • JOGA na dobry nastrój | Rozciąganie | Ola Żelazo 5 лет назад
    JOGA na dobry nastrój | Rozciąganie | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 30 Min FULL BODY YOGA FLEXIBILITY + Strength | Deep Tension Relief, Beginner Friendly, No Repeat 5 месяцев назад
    30 Min FULL BODY YOGA FLEXIBILITY + Strength | Deep Tension Relief, Beginner Friendly, No Repeat
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Joga dla bardzo początkujących | Joga dla seniorów | Ola Żelazo 6 лет назад
    Joga dla bardzo początkujących | Joga dla seniorów | Ola Żelazo
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo 7 лет назад
    Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Joga flow | Energia i wzmocnienie ciała | 30 min | #żelaznywieczór #97 | Ola Żelazo 6 месяцев назад
    Joga flow | Energia i wzmocnienie ciała | 30 min | #żelaznywieczór #97 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Pilates mocne i smukłe ciało | Rozgrzewka i rozciąganie | Ola Żelazo 4 года назад
    Pilates mocne i smukłe ciało | Rozgrzewka i rozciąganie | Ola Żelazo
    Опубликовано: 4 года назад
  • Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo 4 года назад
    Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo 1 месяц назад
    Pilates | Modelowanie sylwetki | Trening na całe ciało | 20 min| #żelaznywieczór #115 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Зимний ночной джаз❄️ Снежная атмосфера зимой под умиротворяющую джазовую музыку на фортепиано🎄 Трансляция закончилась 2 дня назад
    Зимний ночной джаз❄️ Снежная атмосфера зимой под умиротворяющую джазовую музыку на фортепиано🎄
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,, Эту музыку можно слушать вечно Трансляция закончилась 1 день назад
    Самая красивая мелодия на свете! Музыка Для Души ,, Эту музыку можно слушать вечно
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 день назад
  • Pilates | Lekcja 60 minut | Całe ciało | Ola Żelazo 5 лет назад
    Pilates | Lekcja 60 minut | Całe ciało | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 лет назад
  • STRETCHING - Rozciąganie całego ciała | Relaks po treningu | #ŻelaznyPoranek #197 | Ola Żelazo 3 года назад
    STRETCHING - Rozciąganie całego ciała | Relaks po treningu | #ŻelaznyPoranek #197 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 3 года назад
  • Zdrowa szyja i relaks dla barków 💆🏼‍♀️ | Zdrowy kręgosłup szyjny | #ŻelaznyPoranek #178 | Ola Żelazo 3 года назад
    Zdrowa szyja i relaks dla barków 💆🏼‍♀️ | Zdrowy kręgosłup szyjny | #ŻelaznyPoranek #178 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 3 года назад
  • Łagodne ćwiczenia na dolne plecy | Gdy bolą plecy | #żelaznywieczór 117 | Ola Żelazo 5 дней назад
    Łagodne ćwiczenia na dolne plecy | Gdy bolą plecy | #żelaznywieczór 117 | Ola Żelazo
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Спокойная рождественская музыка для релаксации – Расслабляющая рождественская атмосфера–Тёплый камин 1 месяц назад
    Спокойная рождественская музыка для релаксации – Расслабляющая рождественская атмосфера–Тёплый камин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22 Трансляция закончилась 1 год назад
    КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • Deep House Winter Mix 2026 ❄️ Chill & Mix - Best Of Chill Out Sessions by Deep Paradise 11 дней назад
    Deep House Winter Mix 2026 ❄️ Chill & Mix - Best Of Chill Out Sessions by Deep Paradise
    Опубликовано: 11 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5