Fini la constipation ! Agir sur la vraie cause du problème скачать в хорошем качестве

Fini la constipation ! Agir sur la vraie cause du problème

↓ LIENS UTILES ↓ La constipation s'installe parce que l'organisme ralentit l'activité de l'intestin grêle et surtout celle du gros intestin. Bien comprendre les causes majeures de ce phénomène permet d'agir là où le problème prend naissance et non uniquement sur les symptômes. Dans cette vidéo, je vous présente l'influence du manque d'énergie, de sérotonine et de mouvements naturels du ventre. Les chapitres de cette vidéo 01:10 1- Les causes majeures de la constipation - L’état énergétique 03:21 2- Les causes majeures de la constipation - Le manque de stimulation naturelle douce de l’intestin 04:29 3- Les causes majeures de la constipation - La sérotonine 05:43 Les solutions - Retrouver l’équilibre énergétique 07:24 Comment économiser de l’énergie par l’alimentation ? - Manger moins et mieux choisir ses aliments 08:07 Comment économiser de l’énergie par l’alimentation ? - La simplicité alimentaire ou l’art de composer ses repas 09:47 Comment économiser de l’énergie par l’alimentation ? - La tolérance alimentaire 10:48 Les solutions - Retrouver une bonne motricité naturelle de l’intestin 10:57 Comment entretenir une bonne motricité intestinale ? - Consommer des fibres 13:18 Comment entretenir une bonne motricité intestinale ? - Réduire la quantité d’aliments qui ralentissent le transit 14:51 Comment entretenir une bonne motricité intestinale ? - Favoriser les mouvements du ventre 16:14 Les solutions - Renforcer la production de sérotonine 20:51 Compléments alimentaires et sérotonine Vous pouvez retrouver mon ebook sur les combinaisons alimentaires favorables pour la digestion https://www.drraphaelperez.fr/produit... et mes autres livres https://www.drraphaelperez.fr/boutique/ Compléments alimentaires pour protéger l'intestin et réguler le transit sans effet laxatif : Nutra digest https://nutravya.com/promospeciale01/... à base de tryptophane https://www.sunday.fr/l-tryptophane-5... (10% de remise avec le code PEREZ10) Me contacter pour un coaching en ligne par visio ou téléphone : https://www.gpssante.fr/medecin/page-... ou [email protected] LES CODES PROMO DES PARTENAIRES Extracteur de jus basse vitesse HUROM : 20% de remise avec le code RAPHAEL20 https://www.hurom-europe.com/fr/bouti... Test de microbiote intestinal NAHIBU (profil de microbiote pour mieux agir par l'alimentation et si besoin de probiotiques) 40€ de remise avec PEREZNAHIBU https://nahibu.me/details-produit?1 Les meilleurs tarifs sur les produits de la gamme nutravya à partir de mon site web https://www.drraphaelperez.fr/categor... ** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube, Odysee, Crowdbunker. ** ------- RESTONS CONNECTÉS ► Mon Site internet : https://www.drraphaelperez.fr/ ► Facebook   / drperezraphael   ► Instagram :   / pleine_sante_dr.perez   ► Abonnez-vous à ma chaîne Youtube ici https://www.youtube.com/c/DrRaphaëlPE... Et cliquez sur la cloche pour ne rater aucune nouvelle vidéo ! Merci de suivre nos vidéos inspirantes pour développer votre qualité de vie, votre bien-être/santé et enrichir votre vie.