У нас вы можете посмотреть бесплатно The PERFECT Glutes & Quads Workout (FULL ROUTINE) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Build your #glutes & #quads with this #workoutroutine : 3x15 Leg Extensions (toes in, out, straight) 3x15 Split Squats (reverse hack, reverse lunge, hack splits) 3x15 Weighted Sissy Squats 4x20 Glute Bridges 4x20 Lateral Leg Raises 4x20 Hanging Leg Raises 4x20 Hip-ups with Rotations #bikinibodybuilding #workoutoftheday #gymworkout #legday #fitlife #bikinifitness #bikiniworkout