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Manzana al Microondas Receta Saludable y Rápida

Manzana al Microondas: Receta Saludable y Rápida Presentación: ¿Te apetece algo dulce pero quieres cuidarte? Hoy te enseño mi receta favorita de manzana al microondas. Es ideal para una merienda ligera, se prepara en solo 10 minutos y no necesita azúcar añadido. ¡El resultado es una compota deliciosa y natural! Ingredientes: • 4 Manzanas verdes o como tengas y te gusten- • Un chorrito de agua. • Canela en polvo al gusto. Elaboración paso a paso: 1. Preparación: En un plato apto para microondas, vierte un poquito de agua para crear vapor. 2. Corte: Lava las manzanas y hazles unos cortes suaves en la piel para que no se rompan al calentarse. 3. Cocción: Cocina a potencia máxima durante 10 minutos. 4. Final: Retira el corazón y la piel, y desmenúzalas en un bol hasta obtener una textura de compota. Presentación Final: Sírvela templada en un bol y espolvorea canela generosamente por encima. ¡El aroma es increíble! Propiedades de la Manzana Asada: • Digestiva: Muy suave para el estómago. • Saciante: Perfecta para controlar el apetito. • Saludable: Rica en pectina y fibra natural. • Sin culpas: Merienda 100% libre de azúcares procesados.