Боль в копчике: диагностика и лечение скачать в хорошем качестве

Боль в копчике: диагностика и лечение

Добро пожаловать в наше новое видео, где мы обсуждаем часто упускаемую из виду, но важную тему — боль в копчике, также известную как кокцигодиния. Доктор Грант Купер из Принстонского центра позвоночника и суставов рассказывает о причинах боли в копчике, включая травмы, длительное сидение, повторяющиеся действия и даже некоторые проявления во время беременности. Он подчёркивает важность эффективного лечения, как для немедленного облегчения, так и для долгосрочной профилактики. Узнайте о практических советах, домашних средствах и медицинских вмешательствах, которые помогут вам справиться с болью в копчике и улучшить качество жизни. Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал, чтобы получать больше полезной информации о здоровье и благополучии. Не стесняйтесь оставлять вопросы или задавать темы в комментариях ниже. Следите за новостями и сделайте шаг к жизни без боли! 0:00 Введение 0:21 Что такое боль в копчике/копчике? 2:15 Как избавиться от боли в копчике/копчике 5:31 Когда обращаться за медицинской помощью 6:05 Медицинские вмешательства 11:21 Поставить лайк и подписаться В этом видео доктор Грант Купер рассматривает: Распространённые причины боли в копчике: падения, травмы, повторяющиеся действия и беременность. Важность устранения боли в копчике из-за постоянного раздражения при сидении. Домашние средства и изменение образа жизни: а. Используйте подушку в форме пончика или клиновидную подушку для снятия давления на копчик во время сидения. б. Прикладывайте лёд к копчику на 20 минут несколько раз в день. в. Обеспечьте лёгкий стул, поддерживая здоровое питание и режим физических упражнений. г. Рассмотрите возможность использования местных нестероидных противовоспалительных средств, таких как гель «Воларан». Когда обращаться за медицинской помощью: а. Сильная или постоянная боль в копчике. б. При подозрении на травму рассмотрите возможность проведения рентгенографии или КТ. в. Обсудите с врачом возможные инъекции или физиотерапию. Медицинские вмешательства при боли в копчике: а. Инъекции стероидов в крестцово-копчиковый сустав или связки. б. Блокады крестцового нерва для уменьшения боли и воспаления. Редкие случаи, когда может быть рассмотрена операция, но обычно она не требуется. Боль в копчике при определённых видах деятельности (например, езде на велосипеде) и возможные модификации для предотвращения или облегчения боли. Мы надеемся, что это видео о лечении нейропатии было вам полезным. Если оно вам понравилось и вы узнали что-то новое, не забудьте поставить лайк, подписаться на канал и рассказать о нём другу, которому оно тоже может быть интересно, потому что так мы можем распространять полезную информацию о здоровье и вместе добиваться хороших результатов. Как всегда, если у вас есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы в следующем видео, или если у вас есть комментарии, оставьте комментарий или вопрос. Спасибо. Подробнее о нашей клинике можно узнать на нашем сайте: https://princetonsjc.com/ #больвкопчике #кокцигодиния #здоровьеиблагополучие #управлениеболью #здоровьепозвоночника #домашниесредства #физиотерапия #профилактикатравм #медицинскаядиагностика #советыпоздоровью