Поднимите свою практику на новый уровень: комплекс йоги с подъемом ног (стойки на голове, стойки ... скачать в хорошем качестве

Поднимите свою практику на новый уровень: комплекс йоги с подъемом ног (стойки на голове, стойки ...

Снимите эмоциональное и мышечное напряжение с помощью глубокой растяжки бедер и икр с помощью тренажёра Footup Trainer. Мы будем практиковать перевёрнутую позу голубя, чтобы глубже проработать бёдра и улучшить равновесие в стойках на голове. (Вы можете посещать это занятие независимо от наличия тренажёра FeetUp Trainer, выполняя традиционные перевёрнутые позы на коврике). Если вы всё ещё новичок или не уверены в том, что поднимаете ноги, рекомендую повторить мои другие занятия и пройти мой 7-дневный челлендж FeetUp Challenge, пока не почувствуете себя достаточно уверенно, чтобы вывести свою практику FeetUp на новый уровень. Вот ссылка на плейлист — https://rb.gy/qbcc2a. Отмечайте меня в социальных сетях, используя хэштеги #YogaCandi и @YogaCandi. Посылаю любовь и свет, Кэндис xoxo #Intermeditateyoga #feetuptrainer #FeetUpTrainerHeadstands Йога для всех, давайте вместе осознавать себя! 🔸 Присоединяйтесь к моим бесплатным йога-челленджам на YouTube 🔸 7-дневный челлендж FeetUp -    • 7 Day FeetUp® Challenge ♥ Introduction - H...   30-дневный йога-челлендж -    • 30 DAYS OF YOGA - Vinyasa Yoga - Yoga For ...   14-дневный йога-челлендж на гибкость -    • Questions and Answers - 14 day yoga flexib...   5-дневный йога-челлендж на силу -    • Day 5: 5 Day Strength Yoga Challenge | Glu...   5 дней благодарности -    • 5 Days Of Gratitude  ♥ Yoga For All Levels...   5-дневный йога-челлендж на медитацию и многое другое -    • 15 Min Guided Mindfulness Meditation For B...   💌 Зарегистрируйтесь, чтобы получить мою бесплатную электронную книгу по выравниванию для начинающих - https://www.yogacandi.com/ Подпишитесь на меня 👇 Instagram:   / yogacandi   Facebook:   / yogacandace   ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: YogaCandi настоятельно рекомендует вам проконсультироваться с врачом перед началом любых упражнений или программ тренировок. Обратите внимание, что YogaCandi не является лицензированным поставщиком медицинских услуг и не имеет опыта в диагностике, обследовании или лечении каких-либо заболеваний, а также в определении влияния конкретных упражнений на состояние здоровья. Вы должны понимать, что участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Если вы участвуете в этих упражнениях или программах тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно принимаете на себя весь риск получения травм, соглашаетесь освободить YogaCandi от любых претензий или исков, известных или неизвестных.