超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB скачать в хорошем качестве

超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB 3 years ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

超美味【蠔油生菜】比肉還好吃，五分鐘搞定低脂減肥餐，爽脆可口，超營養 Lettuce with Oyster Sauce | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

★記得要訂閱我喔！☆訂閱Vivian每週看新片，請記得開啟YouTube🔔通知！ ★夢幻廚房在我家付費會員加入傳送門！👉https://reurl.cc/QjkX72 ☆加入會員有不定期小驚喜喔～ 🌸食譜：春天到了想要神清氣爽，就特別需要多攝取新鮮的蔬菜來擺脫沉重冬日！生食的沙拉在氣溫還不穩定的春天，可能還是有點寒涼了，所以這道家常的蠔油生菜就是很好的變通，有點中式溫沙拉的概念！甘醇的蠔油帶出調味層次，生菜我使用鮮綠、有春意的福山萵苣（就是俗稱的「大陸妹」），爽脆口感再搭上一點薄芡，溫潤卻有滋有味，而且高纖低熱量，也可以作為飲食控制的菜色喔！簡簡單單的一道蠔油生菜，除了福山萵苣還可以用手邊方便的葉菜類來變化，像是西生菜、芥蘭都非常美味，不過建議選用葉片比較厚實或芥蘭這樣莖比較有口感的蔬菜。上桌就秒殺的蠔油生菜五分鐘就可以快手搞定，立馬就幫不愛吃蔬菜的小孩準備，保證愛上喔！ 📌詳細文字食譜🔗 https://reurl.cc/LpOKQK 📌影片小撇步 1.川燙時水裡可以放些許芝麻油或食用油，一撮鹽川燙熟成不然易有苦澀味！ 👩🏻‍🍳 食材 Recipes 福山萵苣或西生菜400克蒜末1.5大匙《醬汁》日式醬油或甘甜醬油1大匙蠔油1大匙糖1小匙自製雞精適量沒有就不加《澱粉水》太白粉（或樹薯粉）1小匙清水30克 Taiwanese lettuces or Iceberg lettuces (400g) minced garlic (1.5 tbsps) ｛Sauce｝ Japanese or sweet soy sauce (1 tbsp) oyster sauce (1 tbsp) sugar (1 tsp) handmade chicken essense (Q.S., optional) ｛Starch water｝ Cornstarch or tapioka starch (1 tsp) water (30g) ☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享，請多包涵指教。 🌹About Dream Chef Home 夢幻廚房在我家🌹 ❤️合作事宜請聯絡Email ↓ [email protected] 微博🔗 https://bit.ly/3iTm3Wu Facebook🔗 https://goo.gl/tM5wCF Instagram🔗 https://goo.gl/ekbJa3 團購FB私密社團 ➩ https://pse.is/FGESW 完整的食譜影音教學頻道🔗 https://goo.gl/wD27iV 👉我的書這裡購買：https://goo.gl/dGZkFS 💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://linktr.ee/dreamchefhome88 ⚠️ This video is no sponsor ❌ #夢幻廚房在我家 #蠔油生菜 #生菜 #萵苣

Comments