Тренер по силовой подготовке: Всего 2 упражнения, необходимые для каждой тренировки (Павел Цацулин) скачать в хорошем качестве

Тренер по силовой подготовке: Всего 2 упражнения, необходимые для каждой тренировки (Павел Цацулин)

Павел Цацулин раскрывает секреты всего двух упражнений, необходимых для наращивания мышечной массы, силы и поддержания энергии в течение всего дня. Таким образом, снижается вероятность травм и повышается уровень энергии. 💚 Присоединяйтесь к официальному сообществу Health Lab! Получите эксклюзивные бонусы! 👇👇    / @officialhealthlab   Мы настоятельно рекомендуем посмотреть полный подкаст Эндрю Хубермана, чтобы увидеть больше отличных видео. Мы    / @hubermanlab   Временные метки: 🔥 00:00 - Вступление 00:23 - Силовые тренировки должны давать вам энергию, а не истощать вас 06:11 - Сколько упражнений вам действительно нужно Спикер: Эндрю Хуберман Гость: Павел Цацулин YouTube: @hubermanlab Оригинальный источник: 👇    • How to Build Strength, Endurance & Flexibi...   Музыка: 👇 1) Музыка от #Uppbeat (бесплатно для создателей!): https://uppbeat.io/t/revo/kinetic Код лицензии: JWWBDS7DB3FLDJCP 2) Имя: Psycho Alex Bess Музыка Видео/Дополнительные кадры 👇 https://Vecteezy.com https://Pexels.com Звуковые эффекты 👇 https://Pixabay.com Изображения: 👇 https://www.freepik.com/ Заявление об авторских правах: В соответствии со статьей 107 Закона об авторских правах 1976 года допускается «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, новостные репортажи, преподавание, научные исследования, образование и исследования. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторских правах, которое в противном случае могло бы считаться нарушением. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования. Мы не обладаем правами на весь контент, он был переработан в рамках добросовестного использования для обучения других. Мы использовали только необходимые фрагменты видео, когда это было необходимо для донесения основной мысли. Это видео не оказывает негативного влияния на оригинальное произведение. — Мы заявляем, что не намерены нарушать права правообладателя; используемый контент предназначен исключительно для исследовательских и образовательных целей в соответствии с законом о добросовестном использовании. #привычки #энергия #здоровье #тестостерон #питание #добавки #производительность