Семинар по йоге: корневая чакра, укрепление доверия к себе, снятие напряжения в растяжках Инь скачать в хорошем качестве

Семинар по йоге: корневая чакра, укрепление доверия к себе, снятие напряжения в растяжках Инь

Этот живой семинар по йоге поможет вам снять напряжение в бёдрах, пояснице, ногах и лодыжках. Мы будем делать упражнения на растяжку нижней части тела, пока я делюсь духовными уроками о доверии к себе. Мы развиваем доверие к себе, давая себе небольшие обещания и выполняя их. Продолжайте ходить на занятия и дышите медленно. Что бы ни случилось, вы справитесь. 🌈 Хотите узнать больше о чакрах и о том, как исцелить своё тело? Загляните на мой курс IFS Chakra: https://www.chamonixpenelope.com/chak... 🎙️ Хотите медитировать со мной и слушать другие мои наставления? Мой подкаст на Substack: https://loveandrainbows.substack.com/... Я расскажу вам о корневой чакре (заземление, преданность, стабильность, безопасность), чтобы вы могли достичь большего баланса в своём теле и образе жизни. Укоренитесь в земле, чтобы расширяться и выражать себя свободнее! ⋆⭒˚.⋆ Привет!!! Меня зовут CHA🍍WILDE. Добро пожаловать в мой мир движения и музыки! Я музыкант и преподаватель йоги. На этом канале я делюсь своими музыкальными клипами, йога-флоу и влогами. 🦋 Подписывайтесь и присоединяйтесь ко мне. ⋆⭒˚.⋆ Получайте мои письма и смотрите, что я ещё создаю. ОФ по выходным → https://msha.ke/chawilde #chakrayoga #yinyoga #20-минутная йога #gentleyoga #slowyoga #chakrahealing #energyhealingyoga #fullbodyyoga #yogaforbeginners #groundingpractice #chakrajournal #nervoussystemregulation #spiritualyoga #somaticyoga #yogaforselfawareness #roottoCrown #energybody #yogawithintention #yogateacherlife #chaWildeYoga