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분할법 바꿨더니 1년새 일어난 근육사이즈 변화 (이유+방법) скачать в хорошем качестве

분할법 바꿨더니 1년새 일어난 근육사이즈 변화 (이유+방법) 2 years ago

어깨넓어지는법

풀업

턱걸이

3분할

5분할

성철봉

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분할법 바꿨더니 1년새 일어난 근육사이즈 변화 (이유+방법)
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분할법 바꿨더니 1년새 일어난 근육사이즈 변화 (이유+방법)

🔸Contact : [email protected] 🔸instagram : holy_ironbar 🔸성철봉이 입는 티셔츠 '몰든' https://malden.co.kr/ 🔸성철봉 멸치탈출 맨몸운동 '클래스톡' https://me2.do/xfal2ZQb 🔸성철봉 🍖미트리 할인코드🥩 [100442271] https://metree.co.kr/index/index.php?... 할인코드로 가입 시 닭가슴살이랑 프로틴 등 최대 71% 할인 🔸영상 소개 이번 영상은 과거 무분할부터 3분할, 현재 5분할법을 하기 까지 시행착오와 운동량 변화를 찍어봤습니다. 재밌고 유익하게 봐주세요! #어깨넓어지는법 #분할법 #성철봉

Comments
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