📌 9 MIN HRUDNÍK ZÁDA A PAŽE PRO ŽENY / ŽÁDNÉ KLIKY | Arms workout - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 9 MIN HRUDNÍK ZÁDA A PAŽE PRO ŽENY / ŽÁDNÉ KLIKY | Arms workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 9 MIN HRUDNÍK ZÁDA A PAŽE PRO ŽENY / ŽÁDNÉ KLIKY | Arms workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 9 MIN HRUDNÍK ZÁDA A PAŽE PRO ŽENY / ŽÁDNÉ KLIKY | Arms workout в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

9 MIN HRUDNÍK ZÁDA A PAŽE PRO ŽENY / ŽÁDNÉ KLIKY | Arms workout

Trénink horní poloviny těla nebývá u nás žen příliš v oblibě. I já nejčastěji trénuji hrudník záda a paže společně se středem těla. Občas je ale fajn dát tělu nový impulz a posílit tyto svaly zvlášť pro zlepšení držení těla, celkového postoje, síly zad a paží a to bez obav o zvětšování svalů :) Po tréninku se nezapomeň pořádně protáhnout - výrazně si zlepšíš flexibilitu a hlavně zrychlíš a usnadníš zotavení svalu... • PROTAHOVÁNÍ A RELAX ______ ❤ Pravidelnost je klíčem k úspěchu, ke cvičení se vracej, libovolně opakuj a kombinuj s dalšími videy se vrhni do mnou sestavené výzvy pro zeštíhlení a zpevnění celého těla ve výběrech na Instagramu ❤ ______ Instagram: bestofy.fitness (program, výzvy, cvičební plány, tipy pro domácí veggie vaření) Facebook: @bestofy.fitness + motivační skupinka Bestofy Fitness - Vzájemně se motivujeme a podporujeme aji.bestofy@gmail.com ______ Upozornění: Před zahájením cvičení byste měli být v dobré fyzické kondici, případně se poradit se svým lékařem, protože Vaše zdraví a bezpečnost je nejdůležitější. Při provádění jakéhokoli fitness cvičení bez odborného dohledu vždy existuje možnost fyzického zranění. Následování cviků ve videu je tedy pouze na vlastní riziko, přičemž autor videa či programu nenese žádnou odpovědnost za případné poranění nebo újmu v důsledku následování tohoto videa.

Comments