У нас вы можете посмотреть бесплатно Arm workout - Day 12 - 30 Days of Pilates with Nina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This 15-minute arm-focused Pilates workout is designed to build arm strength and upper body stability using bodyweight only — no weights or equipment needed. The class targets the arms, shoulders and upper back to improve strength, control and support for everyday movement. #mobility #pilatesworkout #pilates #armworkout #strongwomen #homeworkout