9 лучших упражнений для ягодичных мышц при артрите коленного сустава (в положении стоя) скачать в хорошем качестве

9 лучших упражнений для ягодичных мышц при артрите коленного сустава (в положении стоя)

Попробуйте программу восстановления при артрите коленного сустава сегодня БЕСПЛАТНО: https://www.epmanualphysicaltherapy.c... В этом видео доктор Дэвид делится 9 лучшими упражнениями для ягодичных мышц стоя, предназначенными для людей, страдающих артритом коленного сустава. Упражнения показаны в порядке от самых простых до самых сложных. Не волнуйтесь, даже самые сложные упражнения вполне выполнимы и разработаны с учетом особенностей ваших коленей. Основное внимание уделяется безопасной и эффективной активации ягодичных мышц для снятия нагрузки с коленей и долгосрочного облегчения боли при артрите. #elpasomanualphysicaltherapy #drdavidmiddaugh ==================================================================== ✅ Подпишитесь, чтобы получать больше БЕСПЛАТНЫХ советов о том, как оставаться здоровым, активным и подвижным, избегая ненужных лекарств, инъекций или операций: https://www.youtube.com/Epmanualphysi... 👟 Поскольку мы получили много комментариев о том, какую обувь носит доктор Дэвид, вот ссылка на обувь на Amazon: Обувь доктора Дэвида со стельками - бренд Olukai https://amzn.to/3GwFJeh 💆‍♀️Массажный стол, который рекомендует доктор Дэвид, можно найти здесь ссылка: https://amzn.to/43Xl4ho //ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШИМ ОНЛАЙН-ПРОГРАММАМ! https://www.epmanualphysicaltherapy.c... //ПРИВЕТСТВУЙТЕ НАС! Найдите нас онлайн: https://www.epmanualphysicaltherapy.com   / epmanualpt     / elpasomanualpt     / elpasomanualpt   //КОНТАКТЫ: Есть вопросы или хотите связаться с нами? Отправьте нам сообщение https://www.epmanualphysicaltherapy.c... ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая информация, доступная на этом канале, предназначена только для общего ознакомления и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена консультации врача, медицинского работника или физиотерапевта. Клиника мануальной физиотерапии El Paso Manual Physical Therapy не несет ответственности за любые травмы, полученные в результате выполнения упражнений или применения советов, представленных на этом канале. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по вопросам, касающимся вашего состояния здоровья или диагностики каких-либо заболеваний.