• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато... скачать в хорошем качестве

Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато... 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато...
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато... в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато... в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результато...

Как быстро увеличить количество подтягиваний с 0 до 10 — 3 простых совета по улучшению результатов «Я не могу подтянуться». «Мне не хватает силы в верхней части тела». «Женщинам просто сложнее подтягиваться». «Я слишком стар, чтобы подтягиваться». «Я тренирую спину и делаю подтягивания с поддержкой, но никак не могу приблизиться к полному подтягиванию». «Я просто не создан для подтягиваний. Мне нужно сначала похудеть». Вы когда-нибудь говорили что-то из этого, а может быть, и всё это сразу? Возможно, вы даже технически ДОСТАТОЧНО СИЛЬНЫ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬСЯ, но всё равно НЕ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ НИ ОДНО ПОДТЯГИВАНИЕ! Это потому, что для полного подтягивания мышцы должны быть задействованы и работать правильно, а этого может не происходить, особенно если вы много сидите или сутулитесь! Поэтому нужно работать не только над силой, но и над умением эффективно задействовать эти мышцы! Именно поэтому ваша тренировка не может быть сосредоточена только на подтягиваниях с резинкой или на тренажёре. В этом видео мы рассмотрим 3 ошибки при подтягиваниях и 3 простых совета, как БЫСТРО увеличить количество подтягиваний с 0 до 10+! Нужна полная программа? Взгляните на мой 30-дневный челлендж по подтягиваниям: http://bit.ly/2Pvx8A6

Comments
  • Как я увеличил свою силу в подтягиваниях 5 месяцев назад
    Как я увеличил свою силу в подтягиваниях
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Как быстро накачать рельефные руки — 3 совета по тренировке рук 5 лет назад
    Как быстро накачать рельефные руки — 3 совета по тренировке рук
    Опубликовано: 5 лет назад
  • The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!) 6 лет назад
    The Official Pull-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅 3 часа назад
    Оборона Малой Токмачки Рухнула💥До Гуляйполя Осталось 3 КМ🚨 Военные Сводки За 16.11.2025 📅
    Опубликовано: 3 часа назад
  • ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ! 5 лет назад
    ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 5 простых советов, как выполнить ВАШЕ ПЕРВОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 5 лучших упражнений для плеч (КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ) 5 лет назад
    5 лучших упражнений для плеч (КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ДЕЛАЕТЕ)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Resistance Band Pull Up - How To Go From 0 to 10 Pull Ups and Beyond 3 года назад
    Resistance Band Pull Up - How To Go From 0 to 10 Pull Ups and Beyond
    Опубликовано: 3 года назад
  • How to DOUBLE your pull-ups in 30 days (Proven method) 9 месяцев назад
    How to DOUBLE your pull-ups in 30 days (Proven method)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Can't Do Pull Ups? (JUST DO THIS!) 5 лет назад
    Can't Do Pull Ups? (JUST DO THIS!)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz 7 часов назад
    Коррупционный скандал в Украине | Окружение Зеленского и энергетика (English subtitles) @Max_Katz
    Опубликовано: 7 часов назад
  • План, как стать гибким раз и навсегда 5 дней назад
    План, как стать гибким раз и навсегда
    Опубликовано: 5 дней назад
  • How Pull-ups change your back IF done right. 2 года назад
    How Pull-ups change your back IF done right.
    Опубликовано: 2 года назад
  • How Many Pull Ups Can The World's Strongest Man Do? 2 года назад
    How Many Pull Ups Can The World's Strongest Man Do?
    Опубликовано: 2 года назад
  • 0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert 5 лет назад
    0 to 5 Pull Ups in 5 Steps - US Marine // Michael Eckert
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу 6 часов назад
    Китай начал спецоперацию / Боевые корабли вторглись к соседу
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Почему 93% людей никогда не теряют жир на животе 2 года назад
    Почему 93% людей никогда не теряют жир на животе
    Опубликовано: 2 года назад
  • The BIGGEST Pull-Up Problem (No One Talks About!) 4 года назад
    The BIGGEST Pull-Up Problem (No One Talks About!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как освоить подтягивания (даже если вы слабы) 5 месяцев назад
    Как освоить подтягивания (даже если вы слабы)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • How to Scale Pull-ups (5 Most Effective Ways!) 3 года назад
    How to Scale Pull-ups (5 Most Effective Ways!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки) 11 месяцев назад
    Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)
    Опубликовано: 11 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5