📌 Lịch tập chân giai đoạn hồi phục khớp gối của mình | PHAN.PEAK - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Lịch tập chân giai đoạn hồi phục khớp gối của mình | PHAN.PEAK в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Lịch tập chân giai đoạn hồi phục khớp gối của mình | PHAN.PEAK или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Lịch tập chân giai đoạn hồi phục khớp gối của mình | PHAN.PEAK в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Lịch tập chân giai đoạn hồi phục khớp gối của mình | PHAN.PEAK

🔥 Dưới đây là full lịch tập của mình ngày thân dưới, giai đoạn mình đang tập nhẹ lại để hồi phục đầu gối nhé: 1. LEG EXTENSION | 2 SET + 2 SET warm up trước khi vô set chính 2. LEG CURL | 2 SET + 2 SET warm up trước khi vô set chính 3. BARBELL RDL | 2 SET + 3 SET warm up trước khi vô set chính 4. HIP THRUST | 2 SET 5. HIP ABDUCTION | 2 SET 6. HIP ADDUCTION | 2 SET 7. CALF RAISES | 3 SET 🔥 Cảm ơn mọi người đã xem video của mình nhé! 💪🏻 Nếu bạn thấy nội dung thú vị, hoặc nếu bạn có ý kiến gì đừng ngần ngại comment bên dưới video để mình có thêm động lực ra thêm nhiều video chất lượng hơn! 💪🏻 💬 Các trang mạng xã hội khác của mình 🔥 Facebook: Phan Anh ( Phan.Peak ) 🔥 Instagram: Phan.peak 🔥 TikTok: Phan.peak 🔥 Email liên hệ: Anhpht1998@gmail.com 💪🏻 Phan.Peak - First Vietnamese x2 ICN ProCard 💪🏻 #phanpeak #gymrat #legdayworkout #recoverlegday #bulkingjourney #naturalbodybuilder

Comments