• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

5 Exercises to Build Shoulder Strength скачать в хорошем качестве

5 Exercises to Build Shoulder Strength 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
5 Exercises to Build Shoulder Strength
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 5 Exercises to Build Shoulder Strength в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 Exercises to Build Shoulder Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 5 Exercises to Build Shoulder Strength в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



5 Exercises to Build Shoulder Strength

Today's video covers five of the best exercises to build shoulder strength. The shoulder is a ball-and-socket joint, which means it can move in many different directions. With this in mind, we should make sure to add strength exercises that target the key shoulder muscles and directions of movement that are available to the joint. Elastic band link: https://amzn.to/3tWEMLB My book includes comprehensive (3 phased) rehab programs for the 50 most common orthopedic injuries and pain issues. Each program includes pictures of me doing the exercises and can be used to keep your body healthy even when you aren't injured. Click the Amazon link below to learn more about my book. https://a.co/d/7QvtBtI 00:00 Introduction 00:35 Exercise 1: Abduction 01:24 Exercise 2: Flexion 01:57 Exercise 3: External Rotation 03:12 Exercise 4: Internal Rotation 04:25 Exercise 5: Shoulder Press 05:38 My New Book

Comments
  • The Stupidly Simple Shoulder Pain Fix (instant results) 1 год назад
    The Stupidly Simple Shoulder Pain Fix (instant results)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях! 1 месяц назад
    Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Щелчки и хруст в плечевом суставе — упражнения для улучшения механики сустава 1 год назад
    Щелчки и хруст в плечевом суставе — упражнения для улучшения механики сустава
    Опубликовано: 1 год назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе. 4 года назад
    Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.
    Опубликовано: 4 года назад
  • No 1  Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!) | FREE Exercise Worksheet! 5 лет назад
    No 1 Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!) | FREE Exercise Worksheet!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Укрепите запястные сухожилия за 5 минут 1 год назад
    Укрепите запястные сухожилия за 5 минут
    Опубликовано: 1 год назад
  • The ONLY 2 Exercises You Need For Wide Shoulders 1 год назад
    The ONLY 2 Exercises You Need For Wide Shoulders
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 упражнений для улучшения стабильности плеча 3 года назад
    5 упражнений для улучшения стабильности плеча
    Опубликовано: 3 года назад
  • Реабилитация после вывиха плеча и нестабильности (ЛУЧШИЕ упражнения на укрепление и растяжку + об... 1 год назад
    Реабилитация после вывиха плеча и нестабильности (ЛУЧШИЕ упражнения на укрепление и растяжку + об...
    Опубликовано: 1 год назад
  • 4 упражнения от боли в плече — субакромиальный бурсит 3 года назад
    4 упражнения от боли в плече — субакромиальный бурсит
    Опубликовано: 3 года назад
  • Rotator Cuff Tear (How to Strengthen Supraspinatus) 4 года назад
    Rotator Cuff Tear (How to Strengthen Supraspinatus)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3-Step “Reverse Out Shoulder Pain” Routine 1 год назад
    3-Step “Reverse Out Shoulder Pain” Routine
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises) 3 года назад
    How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 3 Shoulder External Rotator Exercises  (Infraspinatus and Teres Minor) 2 года назад
    3 Shoulder External Rotator Exercises (Infraspinatus and Teres Minor)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Your shoulders need these exercises 11 месяцев назад
    Your shoulders need these exercises
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • How I fixed Shoulder Pain & Imbalances (Follow Along Routine) 4 года назад
    How I fixed Shoulder Pain & Imbalances (Follow Along Routine)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Massive Shoulders 1 год назад
    Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Massive Shoulders
    Опубликовано: 1 год назад
  • 7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine) 3 года назад
    7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник 1 месяц назад
    90% людей сами КАЛЕЧАТ поясницу, когда делают ЭТО | 3 ОШИБКИ, которые разрушают ваш позвоночник
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5