У нас вы можете посмотреть бесплатно TIME UNDER TENSION CHEST USING TIME UNDER TENSION - with Sergi Constance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hey guys, Hitting chest with Sergi Constance on the Terry Bulk in Valencia. I introduced the 'time under tension' method. This is a great way of activating the fast and slow-twitch fibres when training and I found this technique helps me push through plateaus. Want to work with me? Join the RT Army today: https://www.rt-coaching.com/ Shop my ebooks: https://ryanterry.co.uk/collections/s... ALTAthletics Board Shorts: https://altathletics.co.uk/ Get a pair of RT Gripz: https://rtfitness.store/ Clothing: http://gym.sh/Shop-Ryan-Terry Food: https://www.musclefood.com/ Supplements: https://www.myprotein.com/ryan-terry....