• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня! скачать в хорошем качестве

20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня! 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-минутная тренировка для пожилых людей: повысьте энергию и мобильность уже сегодня!

Повысьте уровень энергии и улучшите подвижность с помощью этой 20-минутной тренировки для пожилых людей. Почувствуйте прилив сил и улучшите свою физическую форму уже сегодня! ТАЙМКОДЫ: 00:00 Вращения бедрами 00:36 Вращения рук назад 01:25 Шаг назад с вытягиванием руки 02:19 Высокие прыжки с разведением коленей 03:18 Боковые толчки 04:11 Отдых 04:43 Выпад победительницы влево 06:01 Выпад победительницы вправо 07:20 Удары руками 08:02 Отдых 08:34 Удары ногами 09:20 Отдых 10:07 Молитвенные толчки 11:33 Боковые круговые движения руками 12:23 Шаг с касанием 13:05 Отдых 13:37 Вращения рук вперед 15:15 Скручивания тела 16:12 Танец сидя 17:09 Отдых 17:41 Шаг назад с вытягиванием руки 18:35 Высокие прыжки с разведением коленей 19:33 Боковые толчки 20:27 Отдых 20:59 Удары руками

Comments
  • 20-Min Chair Exercises for Seniors: Boost Mobility & Balance 13 дней назад
    20-Min Chair Exercises for Seniors: Boost Mobility & Balance
    Опубликовано: 13 дней назад
  • 20 Min Full Body Workout For Seniors: Boost Energy & Strength 11 дней назад
    20 Min Full Body Workout For Seniors: Boost Energy & Strength
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • Прогулка на 1,0 милю | Прогулка дома | Тренировка ходьбой | Более 100 миллионов просмотров 10 лет назад
    Прогулка на 1,0 милю | Прогулка дома | Тренировка ходьбой | Более 100 миллионов просмотров
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь. 1 день назад
    Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.
    Опубликовано: 1 день назад
  • 20-минутная тренировка для укрепления мышц кора для пожилых людей: улучшение осанки и избавление ... 2 недели назад
    20-минутная тренировка для укрепления мышц кора для пожилых людей: улучшение осанки и избавление ...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лучшие упражнения для избавления от жира на животе — уменьшите объем талии на 5 см за 1 неделю (п... 2 дня назад
    Лучшие упражнения для избавления от жира на животе — уменьшите объем талии на 5 см за 1 неделю (п...
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ 3 года назад
    5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как подтянуть и привести в тонус дряблые руки за 14 дней| Простая сидячая тренировка 9 месяцев назад
    Как подтянуть и привести в тонус дряблые руки за 14 дней| Простая сидячая тренировка
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • The Asian Secret to Staying Flexible After 50 | 15-Min Standing Routine 3 недели назад
    The Asian Secret to Staying Flexible After 50 | 15-Min Standing Routine
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Reduce Belly Fat: 20-Minute Senior Workout At Home 9 часов назад
    Reduce Belly Fat: 20-Minute Senior Workout At Home
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Древний тайцзицюань: сжигание жира и восстановление суставов (домашняя тренировка для всего тела) 3 недели назад
    Древний тайцзицюань: сжигание жира и восстановление суставов (домашняя тренировка для всего тела)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises 4 года назад
    15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility 3 дня назад
    20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны 1 день назад
    Грозев шокировал заявлением: что на самом деле происходит внутри Кремля из-за войны
    Опубликовано: 1 день назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 3 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20 Min Balance Exercises: Reduce Fall Risk & Improve Coordination 12 дней назад
    20 Min Balance Exercises: Reduce Fall Risk & Improve Coordination
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 20 Min Gentle Beginner Workout for Seniors: Mobility & Strength 7 дней назад
    20 Min Gentle Beginner Workout for Seniors: Mobility & Strength
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 15-Min Daily Balance Exercises for Seniors: Prevent Falls 5 дней назад
    15-Min Daily Balance Exercises for Seniors: Prevent Falls
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 20 Min Chair Exercises for Seniors: Boost Mobility & Strength 4 дня назад
    20 Min Chair Exercises for Seniors: Boost Mobility & Strength
    Опубликовано: 4 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5