📌 20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

20-Min Supported Workout for Seniors | Boost Strength & Mobility

Boost strength & mobility with this 20-min supported workout for seniors! Increase flexibility, improve balance, and prevent falls with gentle, effective movements perfect for active aging and home fitness. #seniorexercises #supportedworkout #flexibility #strengthtraining TIMECODES: 00:00 Body Twists 00:49 Toe Touches 01:38 Forward Calf Raises 02:24 Rest 02:56 Arm Rotations Back 03:51 Hip Swirls 04:28 Arm Rotations Front 05:24 Rest 05:57 Forward Calf Raises 06:53 Rest 07:25 Arm Rotations Back 08:34 Hip Swirls 09:19 Arm Rotations Front 10:30 Rest 11:02 Forward Calf Raises 12:04 Rest 12:51 Arm Rotations Back 14:14 Hip Swirls 15:07 Arm Rotations Front 16:32 Rest 17:19 Forward Calf Raises 18:21 Rest 19:08 Arm Rotations Back 20:03 Arm Rotations Front

Comments