Ergonomie am Arbeitsplatz ➡️ So stellst Du Deinen Bürostuhl richtig ein | Ergotopia NextBack скачать в хорошем качестве

Ergonomie am Arbeitsplatz ➡️ So stellst Du Deinen Bürostuhl richtig ein | Ergotopia NextBack

Sorge für mehr Ergonomie am Arbeitsplatz und stelle mit uns Deinen Bürostuhl richtig ein! Gesundheitsmanager (MA) & Ergonomiecoach Andreas Hüftle zeigt Dir, wie Du Deinen Ergotopia NextBack perfekt an Deine Bedürfnisse anpasst und ab jetzt gesünder arbeitest. ✅ Weniger Rückenschmerzen & Verspannungen ✅ Die optimalen Einstellungen für jeden Bürostuhl 🛒 Ergotopia Next Back http://bit.ly/2LvMo0C 🛒 Höhenverstellbarer Schreibtisch "Desktopia Pro" http://bit.ly/2GvwPjB 🔍 So stellst Du Deinen ergonomischen Bürostuhl ein: 1. Sitzhöhe einstellen (0:50 -1:37) 2. Sitztiefe einstellen (01:38 - 2:21) 3. Armlehnen einstellen (2:22 - 3:48) 4. Lordosenstütze und Kopfstütze einstellen (3:49 - 5:29) 5. Neigungswinkel einstellen (5:30 - 7:10) 6. Tisch und Bürostuhl aneinander anpassen (7:11 - 8:46) 🌐 Ergotopia Webseite: https://www.ergotopia.de 🎧 Ergotopia Podcast: https://www.ergotopia.de/podcast Weitere Ergotopia Produkte für Dein Wohlbefinden: ➡️ Ergotopia Akupressurmatte - https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... ➡️ Nachhaltige Kork-Yogamatte: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... ➡️ Nachhaltige Faszienrolle aus ökologischem Kork: https://www.ergotopia.de/ergonomie-sh... Dir hat das Video gefallen? Dann freuen wir uns, wenn Du es teilst und unseren Kanal abonnierst! Folge uns gerne auch hier: Facebook:   / ergotopia   Instagram:   / ergotopia.de   Ergotopia Blog: https://www.ergotopia.de/blog Ergotopia Podcast: https://www.ergotopia.de/podcast Facebook-Gruppe:   / groups   Linkedin:   / ergotopia   Health Disclaimer: Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer: https://www.ergotopia.de/health-discl...