El PEOR ERROR que haces al SENTARTE que CAUSA DOLOR y daña tu PRÓSTATA | Dr. Yuli explica... скачать в хорошем качестве

El PEOR ERROR que haces al SENTARTE que CAUSA DOLOR y daña tu PRÓSTATA | Dr. Yuli explica...

Sentarte parece algo inofensivo, pero la forma en que lo haces puede estar destruyendo silenciosamente tu espalda, tu circulación… y tu próstata. En este video, la Dra. Yuli te muestra el PEOR error que cometen la mayoría de los hombres al sentarse todos los días, cómo este hábito causa dolor y presión en la zona pélvica, y qué cambios simples puedes hacer desde hoy para proteger tu próstata cada vez que te sientas. ¿Te pasa que terminas el día con dolor en la parte baja de la espalda, presión en el periné, hormigueo en las piernas o ganas constantes de orinar cuando pasas mucho tiempo sentado? No es solo “cansancio” ni “edad”: es la forma en que estás cargando tu peso sobre la pelvis y la próstata durante horas. Cuando corriges ese error de postura y de tiempo, tu flujo de sangre mejora, tu piso pélvico se relaja y tu próstata deja de estar bajo ataque constante. En este video descubrirás: ✨ Cuál es el peor error al sentarte que dispara dolor y daña tu próstata sin que lo notes ✨ Cómo la postura, el tipo de silla y las horas sentado afectan tu circulación pélvica ✨ La posición correcta para sentarte si trabajas en oficina, manejas mucho o ves mucha TV ✨ Un sencillo “protocolo de pausas” para descomprimir tu próstata en pocos minutos al día ✨ Qué otros hábitos (sobrepeso, estreñimiento, ropa muy ajustada) empeoran aún más el problema No se trata de dejar de sentarte, se trata de aprender a hacerlo de forma inteligente. Si cambias la manera en que apoyas tu cuerpo, tu espalda, tus piernas y tu próstata pueden empezar a agradecerlo. Un pequeño ajuste diario puede marcar una gran diferencia en tu dolor, en tus visitas al baño y en tu calidad de vida. 🔔 Suscríbete si quieres más explicaciones claras de la Dra. Yuli sobre próstata, vejiga y salud masculina. 👍 Dale like si pasas muchas horas sentado y hoy decides hacer algo por tu cuerpo. 💬 Escribe “CORRIJO MI POSTURA HOY” en los comentarios si vas a empezar a cuidar cómo te sientas desde este mismo momento. #DrYuli #SaludMasculina #Próstata #DolorALSentarse #ColumnaYPróstata #CirculaciónPélvica #Hombres50Plus #UrólogaExplica #PróstataInflamada #HábitosSaludables Descargo de responsabilidad: La información de este video es solo para fines educativos generales y no pretende sustituir el consejo médico personalizado, el diagnóstico ni el tratamiento. Si bien el contenido se basa en investigaciones revisadas por pares y en la experiencia clínica, no debe interpretarse como una guía médica específica para su afección. Siempre consulte con un profesional de la salud colegiado antes de realizar cualquier cambio en su salud, medicamentos, suplementos o estilo de vida. Este canal utiliza herramientas de inteligencia artificial, narración digital y guiones para mejorar la accesibilidad y la claridad para todos los espectadores. Se recomienda discreción al espectador en temas delicados.