Mise en charge et stabilité │Excellents exercices pour la spasticité et la mobilité скачать в хорошем качестве

Mise en charge et stabilité │Excellents exercices pour la spasticité et la mobilité

Bonjour! Dans cette vidéo, on fait des exercices dans différentes positions de mise en charge sur nos hanches et nos épaules afin de travailler les muscles stabilisateurs et la proprioception. Prendre les différentes positions est un exercice en soi, car cela permet de travailler la proprioception, la mobilité et l'équilibre. Alors même si vous ne pouvez pas prendre une position essayez quand même et faites de votre mieux. Vos corps apprendra et sera meilleur la prochaine fois. Voici les exercices : 0:00 Intro 03:04 Marche à 4 pattes 10:17 Relever à genoux 18:04 Stabilité du tronc (super-man) 24:33 Position du chevalier Bonne séance! #miseencharge #proprioception #mobilite Voici nos coordonnées : 📞 450-486-4998 📍6705 Bd Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 🌐 https://www.physioneuro.ca 📧 [email protected] Instagram   / physioneuro   Facebook:   / cliniquephysioneuro   Tiktok   / www.physioneuro.ca   Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute #physio #neuro #neurorehab #scleroseenplaques #avc #lesionmedullaire #paraplegie #tetraplegie #neurogymenligne #Pasdepression #Pasdecompetition #Pasdecomparaison Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.