У нас вы можете посмотреть бесплатно Riduci Stress & Ansia con il Sospiro Ciclico Fisiologico или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ti senti a disagio riguardo la tua respirazione? Cerchi una tecnica per abbassare rapidamente i livelli di stress, ridurre l'ansia e migliorare l'umore? Questo semplice esercizio è un ottimo strumento per ritrovare la spinta vitale per gestirti al meglio durante le tue giornate. 🔎Lo Studio citato https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... 🍿Può Esserti Utile Anche: 7 R.E.S.E.T. Il Viaggio Introduttivo nel Mondo del Respiro Consapevole • 7 R.E.S.E.T. Breathwork & Mindflulness ⌚️Timestamps: 00:00 | Intro 00:18 | Dimostrazione della Tecnica 01:03 | Lo Studio 01:47 | Le 4 Tecniche messe a Confronto 02:01 | I Risultati dello Studio 02:34 | Altri Benefici del Sospiro Ciclico Fisiologico 03:04 | Effetti delle Tecniche di Mindfluness e Breathwork 03:20 | Sintesi 03:45 | Conclusione 📩Restiamo in Contatto! Puoi scrivermi via mail per: ✅rimanere in aggiornamento sui prossimi seminari ✅prenotare una consulenza o una sessione 1:1 ✅approfondire i miei servizi di coaching dal vivo e online ➡️info.filipporivalta@gmail.com