У нас вы можете посмотреть бесплатно 如果你覺得最近好迷惘,聽下呢 8 分鐘,榮格心理學家:痛苦唔係壞事,係你升級做『高階玩家』嘅邀請信| 廣東話說書 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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大家最近行街,係咪覺得好陌生?由大昌結業到老字號離場,這種衝擊唔單止發生喺街頭,亦發生喺我哋內心。當你遞張卡片出去,發覺上面個 Title 已經「被消失」;返到屋企,仔女大晒甚至移咗民,你個「阿爸阿媽」功能都退咗役。當脫下所有社會俾你嘅「裝甲」,你仲係邊個? 今集《8分鐘一本書》解讀榮格派心理學家 Connie Zweig 的《The Inner Work of Age》,人生後半場唔係垃圾時間,而係一次「靈魂升級」嘅機會。我哋會拆解 4 種阻住你快樂嘅「心靈枷鎖」,教你做一次 Life Review,將人生遺憾變成下半場最型嘅資產。 📍 本集重點:為什麼你覺得痛苦?因為你的「人生貨幣」已經貶值深度拆解:4 種令你快樂唔到嘅「隱形枷鎖」實戰工具:如何將「遺憾」轉化為「智慧資產」?如何活出「不費力的優雅」? 👍 如果你鍾意今集內容,請幫手撳個 Like! 你嘅每一個 Like,都可以令 YouTube 知道呢條片有價值,從而推介畀更多正喺度迷惘嘅香港人睇到。 🔔 想每週吸收新書智慧?記得訂閱同開鐘仔! 訂閱《8分鐘一本書》,每週 2-3 次,用廣東話為你拆解一本好書,陪你一齊自我成長。 📤 分享畀你身邊嘅「人生戰友」: 如果你覺得呢條片幫你個心「鬆」咗綁,請 Share 畀你身邊嘅朋友,一齊活出更有深度嘅人生。 📚 關於本書: 書名:The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul 作者:Connie Zweig, Ph.D.(榮格派心理學家) 💬 留言話我知: 你心目中一個活得最通透、最有質感嘅人,最重要係具備乜嘢特質? #榮格心理學 #ConnieZweig #TheInnerWorkOfAge #人格面具 #Persona #陰影工作 #ShadowWork #生命回顧 #LifeReview #內在成長 #靈性成長 #中年危機 #人生下半場 #退休生活 #空巢期 #身份認同 #自我價值 #人生轉型 #第二人生 #中年覺醒 #熟齡生活 #心理學 #心理健康 #情緒管理 #心靈成長 #正念生活 #自我療癒 #內在探索 #心靈自由 #心理諮詢 #精神健康 #自我成長 #個人成長 #自我提升 #人生智慧 #生命教育 #覺察力 #自我覺醒 #心態轉變 #思維升級 #生活哲學 #香港YouTuber #廣東話YouTuber #香港讀書頻道 #粵語頻道 #香港中年 #香港退休 #香港生活 #港式生活 #香港文化 #好書推薦 #書評 #讀書分享 #閱讀心得 #心理學書籍 #自我成長書單 #英文書推薦 #BookReview #8分鐘一本書 #活出自己 #做自己 #人生意義 #生命價值 #優雅老去 #從容生活 #通透人生 #自在生活 #不再討好 #放下執著