У нас вы можете посмотреть бесплатно YOGA // Conecta con tu CENTRO en todo momento или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Esta es una práctica diseñada para llevar ligereza a momentos de transición y cambio. Los cambios siempre alertan al sistema nervioso, acá te conectarás con tu centro, para que todo lo que se mueve en tu entorno no te agite a ti también. ✨ Usaremos: • Técnicas de arraigo que despiertan tu sensación de estabilidad • Ejercicios para fortalecerte desde el abdomen • Movimientos que nos enseñan a transitar con ligereza 🌿 Ideal para navegar los cambios del día a día, para gozar la novedad y dejar ir lo que ahora se despide. 👉 Te invito a suscribirte al canal para más clases de yoga restaurativo, bienestar emocional y equilibrio interno. #cambios #estabilidad #abdomenfuerte #transición