У нас вы можете посмотреть бесплатно This 100km Ultrarunner Trains Like a Powerlifter — Here’s Why или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Today I am joined by physio and ultra-hybrid athlete Xander Bijsterveld. I am joining him on a day of running and lifting. We start the day with plyometrics, back squats, RDL, block bench, and some specific lunges. We finish the workout with an interval of 5*800m @ 3:50. Want to learn more? Follow Xander: / wanderwithxander Follow Jeroen: / jervdm YouTube of Xander: / @wanderwithxander 👉 Coaching 1-1 for hybrid athletes: https://jeroenvandermark.nl/ 👉 Podcast: Lift Heavy Run Fast https://lift-heavy-run-fast.captivate...