У нас вы можете посмотреть бесплатно ۱۰ دقیقه یوگا برای تقویت عضلات شکمی. 10 Minutes Yoga For Strength Core Muscles или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
سلام دوستان🌱 در این ویدئو آساناهایی برای تقویت عضلات core یا عضلات شکمی استفاده میشه. با تمرین و تقویت مداوم این عضلات کمر درد بهبود می یابد و شکمی تخت و خوش فرم خواهی داشت. ازتون دعوت میکنم که با من این ویدئو رو تا انتها ببینید. ——————————————————————————— #asana #yoga #shoulder #yoga #yogalife #yogini #meditation #strengthshoulder#correctiveexercise #yogaforbeginners#yogahome #mudra #yogi #feelbetternow #shavasana #chakras#ashtangavinyasayoga #poweryoga #hathayoga #yogi #yogawithsami #hamstrings #hormones #yogapracticenotperfect #pranayama #meditate#thyroid #neck #improve #back #anxiety #stress #relaxation #eveningyoga #gentle #strech#migraine#neck #morningyoga #muscle #core #یوگا #یوگاباسمی #یوگی #یوگادرخانه #تمرین_یوگا #تمرین_در_منزل #شکم #عضلات #استرس #اضطراب #ریلکسیشن #عصرگاهی #سبک#کشش#سردرد#شکم_تخت #شکم #عضله #گردن #صبحگاهی