У нас вы можете посмотреть бесплатно 17 min Intermediate Core Workout for Weight Loss & Toning - 20s/20s 30s/20s - Home Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A mix of half cardio and half ab movements to get your heart rate up and work your core from top to bottom. These cardio movements take core strength while also burning calories. Like this workout? You'll love Flash Fit! Join Group HIIT to follow a program. www.grouphiit.com Play this workout with music on our website. Equipment: One dumbbell or no equipment Time: 17:40 Movements: Tuck Jump Table Tap Squat Jack Weighted Russian Twist Side to Side Hop Hands on Floor Sprinter Crunch Home Workout | HIIT Workout