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La importancia de identificar la realidad interior

La importancia de identificar la realidad interior Uno de los comentarios que suelen escucharse después de sesiones de meditación es la cuestión de no estar en el pensamiento. El mayor obstáculo que tenemos es sostener que en centro de nuestra realidad está en el pensamiento y lo que comprendemos mediante él. Hasta que no consigamos trasladar nuestra atención al centro mismo de nuestra identidad real tendremos dificultades para tener una “meditación profunda y satisfactoria”. Esa realidad que somos es el mismo observador desde el que vivimos y es el lugar donde existimos y desde donde se inician todas nuestras acciones. Pensemos lo que pensemos, “todo” surge desde lo real que somos y lo sostenemos. Del mismo modo que algo sostiene nuestra consciencia y todo lo que realicemos a través de ella es sostenido incondicionalmente. El punto de atención donde he de buscarme lo puedo encontrar realizando ciertas preguntas, ¿dónde estoy?, ¿desde dónde inicio todas las acciones, sean pensamientos, emociones o actos? Todo parte de ese lugar. Una vez nos encontremos los pensamientos desaparecerán. De ese modo vamos a encontrar nuestro “cuartel general” donde ser. Desde ese lugar podemos iniciar la percepción de la realidad interior, dándonos cuenta de que es una realidad compartida con todos, desde el interior. Vemos así, que realmente somos un ser autónomo e independiente de todo lo que hemos aprendido en la vida humana, todo ello pasará y veremos desde dentro cómo se esfuma. De todo ello, la importancia de descubrirnos en lo real. Lo no efímero. Practicando entrar dentro lograremos identificar esa realidad compartida y única con la que podremos estar en contacto con todo, a la vez de que la vida humana transcurre. De esta manera iremos logrando sostener nuestra atención en esa realidad mientras vivimos como humanos. Ser, se basa en no ser lo efímero. Vamos a poder vivir en la identidad Ser en la medida en que dejemos la identificación con lo efímero. Cuando se ve la realidad del interior ya no hay dudas, ni inseguridades. Simplemente se está en el interior, lugar donde nada “te puede tocar”. Ya no es necesario sostener en nuestra mente esa identidad efímera y circunstancial. Lograr sostenernos en esa “identificación” interior nos va a permitir estar siempre en lo Real. Cada vez que entremos en nuestro interior lo haremos con completa seguridad, soltando cualquier impregnación que nos haya doblegado, porque entraremos en el vacío donde nos llenamos. Cuanto mas recibamos el calor y la Luz del interior, más nos daremos cuenta de ser una realidad interior, innegable.