У нас вы можете посмотреть бесплатно Fokhagymával sült tőkehalfilé spenóttal és barnarizzsel - Tomán Szabina или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Néhány hozzávaló, egy kis hő, kreativitás, és fél óra! Ennyi kell egy igazán tápláló, laktató, fehérjeforrásban gazdag, kalóriában alacsony ételhez. 💪Szabina ma sült tőkehalfilét készít fokhagymásan, barnarizzsel!😍 Próbáld ki a lazacos salátánkat is: https://www.tomandiet.com/magazin/die... Lépések: 00:00 Intro 00:23 Rizs elkészítése 01:03 A tőkehalfilé fűszerezése 01:22 A hal sütése 02:31 A spenót elkészítése 03:13 Tálalás 04:01 Hozzávalók leírása, szakaszbesorolás, tápanyagértékek Hozzávalók: Tőkehalfilé 150 gr Friss spenót 250 gr Barna rizs 40 gr (szárazon mért mennyiség) Olívaolaj 1 teáskanál Só Fokhagyma 1 gerezd Friss citromlé Iratkozz fel a csatornánkra és főzz Szabinával hetente👩🍳 Finomat, gyorsan, TOMÁNOSAN! További videóreceptek itt ➡ https://bit.ly/30UX8uR #videórecept #TománSzabina #recept #tőkehal #életmód #TomanDiet #életmód