Rücken Yoga 60 Minuten | Rückenmuskulatur aufbauen + Verspannungen lösen скачать в хорошем качестве

Rücken Yoga 60 Minuten | Rückenmuskulatur aufbauen + Verspannungen lösen

60 Minuten Rücken Yoga gegen Rückenschmerzen (oberer und unterer Rücken) - Herzlich Willkommen zum Rücken Yoga! Dich erwartet eine ganze Yoga Stunde mit Übungen, die die Wirbelsäule mobilisieren, deine Rückenmuskulatur aufbauen und Rücken Verspannungen lösen; Rückentraining und Wirbelsäulengymnastik verpackt in einem fließenden Vinyasa Yoga Flow. :) Diese Yoga Stunde ist ist ein einfaches Rücken Yoga Workout für Yoga Anfänger und Yoga Fortgeschrittene. Im Grunde haben wir doch alle etwas Rücken, oder? Viel Spaß! Deine Verena ✌🏻Die Yoga-Leggings aus dem Video: https://www.stylink.it/OMGGkFxrJp 🍿 WATCH NEXT: Wie viel verdiene ich auf YouTube? (Q&A) -    • Reich durch Yoga auf YouTube? 🤩 eure Frage...   Welche ist die beste Yoga Matte? -    • Beste Yoga Matte | Yogamatte Test Jade, Ma...   Yoga Matten aus Kork im Vergleich -    • Die Beste Yogamatte aus Kork   🤳🏻 SOCIAL MEDIA Instagram -   / verenaleuze   Facebook -   / verenaleuzeyoga   Facebook Community -   / 172772314966735   TikTok -   / verenaleuze   Pinterest - https://www.pinterest.de/verenaleuze/ 👩🏼‍💻 WEBSEITE & NEWSLETTER Webseite - https://www.verenaleuze.de https://www.verenaleuze.de/newsletter 🌐 Webseite: Erfahre mehr über mich und meine Yoga-Angebote: https://www.verenaleuze.de 💖 Du möchtest meine Arbeit unterstützen? Danke für deinen Support! Kaffeekasse: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Mitglied werden:    / @verenaleuze   🧘🏼 Mein Yoga Equipment: Yogamatte: https://liketk.it/51uI8 (*) Yoga Blöcke & weiteres Equipment: https://liketk.it/50hdy (*) Yoga Bolster: 1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15") 2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*) Yoga Gurt: 1️⃣ Vio Yoga: https://www.vioyoga.com/collections/y... (*☝🏻 -15% mit "VerenaYoga15") 2️⃣ Lotuscrafts: https://www.lotuscrafts.com/products/... (*) Beste Yoga Leggings: https://liketk.it/51uL7 (*) 🎧 Musik für deine Yoga-Praxis: Meine Spotify-Playlists: https://open.spotify.com/user/veralav... Musik aus meinen Videos: https://share.epidemicsound.com/dcrw02 ______________________________________________________ *Affiliate-Links unterstützen mich durch eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank für deinen Support! 🙏🏻 DISCLAIMER Die in diesem Video gezeigten Übungen erfolgen auf eigene Verantwortung. Konsultiere bei Unsicherheiten oder gesundheitlichen Beschwerden vor Beginn eine/n Arzt/Ärztin oder eine qualifizierte Fachkraft. Verena Leuze übernimmt keine Haftung für Verletzungen oder Schäden, die durch die Durchführung der Übungen entstehen. 📩 Kontakt & Kooperationen: [email protected]