У нас вы можете посмотреть бесплатно COME USARE IL TRX gli esercizi di base или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#comeusareiltrx #trxtrainig #trxallenamento COME USARE IL TRX!? questo video volutamente editato per tutti quelli che non sanno usare il TRX o non lo conoscono ancora, vediamo insieme gli esercizi di base per rinforzare i nostri muscoli e come spiegherò alla fine del video peri nostri tendini. Il trx è un attrezzo fenomenale per chi non vuole partire on i sovraccarichi e gli esercizi all'interno del video sono cosi suddivisi: 1-Dorsali 2-Pettorali 3- Mountain climber (addome) 4- Rotazioni addome dx-sx 5- Squat 6- Contraffondi Ripetete almeno 4 serie da 10/15 ripetizioni per ogni esercizio! Se ti va di seguirmi sui social dai anche un occhiata qui: / matteoarbelti Ciao al prossimo video!!