У нас вы можете посмотреть бесплатно ทุกความวุ่นวาย…ก็เป็นบทฝึกสติได้ทั้งหมด | เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ podcast или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
เสียงดัง คนพูดไม่หยุด งานท่วมหัว รถติดไม่ขยับ เรื่องวุ่นวายที่เราเจอในชีวิตประจำวัน มักถูกมองว่าเป็นอุปสรรคต่อความสงบ แต่ในความเป็นจริง...สิ่งเหล่านั้นกลับเป็น "สนามซ้อมของใจ" ที่มีค่าที่สุด ในตอนนี้ มดแดงจะพาคุณผู้ฟังค่อยๆ เปลี่ยนมุมมอง ให้เห็นว่าแม้ชีวิตจะเต็มไปด้วยความยุ่งเหยิง เราก็ยังสามารถ “ฝึกสติ” ได้เสมอ ไม่ใช่หลังจากปัญหาจบ แต่ "ระหว่างที่มันกำลังเกิดขึ้น" การฝึกใจให้สงบ...ไม่ใช่การหนีจากความวุ่นวาย แต่คือการอยู่กับมันอย่างอ่อนโยนและมั่นคง ฟังจบแล้ว คุณจะมองความวุ่นวายต่างไปจากเดิม และอาจเริ่มรู้สึกว่า…แม้ชีวิตจะไม่เบา แต่ใจก็ไม่จำเป็นต้องหนักตาม #️⃣ แฮชแทก #เพราะฝึกฝนจึงสำเร็จ #ฝึกสติ #ความวุ่นวายคือบทฝึก #ชีวิตที่ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ #อยู่กับปัจจุบัน #mindfulness #พอดแคสต์ไทย #เสียงที่พาใจกลับบ้าน #ฝึกใจให้มั่นคง #ความสงบไม่ได้อยู่ที่ความเงียบ