Скачать с ютуб видео 30 นาทีท่ายืน สร้างขาฟิตก้นเด้ง แก้ขาย้วย ด้วย Compound

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 นาทีท่ายืน สร้างขาฟิตก้นเด้ง แก้ขาย้วย ด้วย Compound в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 นาทีท่ายืน สร้างขาฟิตก้นเด้ง แก้ขาย้วย ด้วย Compound или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 นาทีท่ายืน สร้างขาฟิตก้นเด้ง แก้ขาย้วย ด้วย Compound в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

30 นาทีท่ายืน สร้างขาฟิตก้นเด้ง แก้ขาย้วย ด้วย Compound

วันนี้แจเอาคลิปเวทเทรนนิ่งช่วงล่างให้ขา ก้น สะโพก สวยกระชับมาฝาก บอกเลยได้ทั้งก้นแน่นขาเรียว และยังเป็นการออกกำลังกายแบบ Compound Movement ซึ่งจะทำให้ข้อต่อส่วนอื่นๆของร่างกายแข็งแรงตามไปด้วย หลายคนที่ทำท่าสควอทบ่อยๆ วันนี้เราลองมาสร้างก้นเด้ง ขาเฟิร์ม และร่างกายที่แข็งแรงไปด้วยกันนะคะ บอกเลยสตรองจริง!! 00:00 : Warm Up 03:05 : Workout รายละเอียด ประเภท: เวทเทรนนิ่ง กลุ่มกล้ามเนื้อหลัก: สะโพก ก้น ต้นขา ขาหลัง น่อง กลุ่มกล้ามเนื้อรอง: หน้าท้อง หลัง ระยะเวลา: 30 นาที ระดับ: ยาก อุปกรณ์: ดัมเบล ankle weight หรือถุงทรายเพิ่มแรงต้าน ดูแล้วชอบยังไงก็ฝากกด LIKE กด Share ฝากกด Subscribe กันคนละที เพื่อเป็นกำลังใจให้แจด้วยนะคะ ฝากกดกระดิ่งเพื่อไม่ให้พลาดคลิปออกกำลังกายของแจนะคะ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ เป็นเพื่อนพาฟิตกันได้ที่ • 📷 INSTAGRAM ‣ / fitfoodfriendly • 🔴 YOUTUBE ‣ https://bit.ly/fitfoodfriendly • 🟢 LINE@ ‣ https://lin.ee/QFNWVzx • 🔵 FACEBOOK ‣ / fitfoodfriend • 💬 TWITTER ‣ / fitfoodfriendly • 💬 TIKTOK ‣https://vt.tiktok.com/ZSJabDBv4/ • 🟠 WEBSITE ‣ fitfoodfriendly.co

Comments