Haz Esto y Adelgaza. En 10 Días te Verás Más Delgada y Ligera | Taichi, Qigong, Kung Fu скачать в хорошем качестве

Haz Esto y Adelgaza. En 10 Días te Verás Más Delgada y Ligera | Taichi, Qigong, Kung Fu

💛 Hola Rebel! Hoy te traigo esta rutina para adelgazar sin saltos, sin forzar tus rodillas y disfrutando del movimiento, de 10 minutos, perfecta para personas con problemas en las rodillas o con limitaciones. En esta rutina trabajamos todo el cuerpo para bajar de peso de forma fácil y divertida. Si quieres adelgazar sin hacer saltos, sin forzar tus rodillas y disfrutando el movimiento, esta es tu rutina de Taichi y Qigong perfecta. En solo 10 minutos al día, trabajarás todo tu cuerpo, activarás tu energía y empezarás a liberar el peso que no necesitas más. 🌞 https://rebeldemente.com/ ✨ Ideal para mujeres de más de 40, esta práctica es divertida, dinámica y muy efectiva, incluso si no haces ejercicio habitualmente. No necesitas equipo ni espacio, solo tus ganas de sentirte más ligera y en paz con tu cuerpo. 👉 Hazla durante 10 días y empieza a ver cambios desde dentro. Suplementación que tomo: Magnesio para evitar dolor muscular y rampas, y mejorar el sueño: https://amzn.to/4eQlp9R Nad para tener energía natural sin adicción: https://amzn.to/465gOhT Vitamina B12 para función cerebral óptima: https://amzn.to/44Ug2lI Equipamiento para entrenar en casa: Pesas ligeras: https://amzn.to/469CoSh Bandas de resistencia: https://amzn.to/4eNxCw5 🔔💫 Suscríbete a esta Comunidad Maravillosa   ⁨@rebeldementesp⁩  ♥️ GRACIAS POR ESTAR AQUÍ, TE MANDO UN ABRAZO ENORME ♥️