У нас вы можете посмотреть бесплатно My Current Strength Routine & a Run with Sir Mo Farah! | The Chicago Marathon Training Diaries или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to week 3 of #chicagomarathon training! This week we dive back into the gym and chat through my current marathon training strength routine - the whys, whats and hows. Plus I head for an unexpected run with the one and only Sir Mo Farah... what?! ------------ CHAPTERS 0:00 Intro! 01:00 My Strength Training Session 18:15 A Quick Work Break 19:55 URUNN Launch - A run with Sir Mo Farah! ------------ ⭐️ Follow me here: IG - @lilliesfitness TT - @lilliesfitness Strava - / strava 📧 Want to work with me? Please reach out on [email protected] 🏃🏼♀️ Looking for coaching or a custom plan? Check out my coaching business - PASSA: www.trainpassa.com 🎥 Need photography or videography? The wonderful Ben helps make my content - catch him on @runnerben_