📌 Rovná záda bez námahy – budete se cítit o 10 let mladší! (Jednoduchý cvik) - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Rovná záda bez námahy – budete se cítit o 10 let mladší! (Jednoduchý cvik) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rovná záda bez námahy – budete se cítit o 10 let mladší! (Jednoduchý cvik) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Rovná záda bez námahy – budete se cítit o 10 let mladší! (Jednoduchý cvik) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Rovná záda bez námahy – budete se cítit o 10 let mladší! (Jednoduchý cvik)

Chceš se cítit mladší a narovnat záda? Přidej se k nám na cvičení v reálném čase, které ti krok za krokem zlepší držení těla! Vyzkoušej jednoduché, ale účinné cviky a poznej rozdíl hned po prvním videu. Nezapomeň nám dát odběr a napiš do komentářů, který cvik ti pomohl nejvíc! #cviceni #zdravi #drzenitela #fit #protažení 👉 Tento kanál byl vytvořen v rámci spolupráce s @liebscher.bracht 00:00:00 - Úvod: Držení těla a motivace 00:00:23 - Příčiny špatného držení těla 00:01:15 - První cvik: Protažení v rohu nebo ve dveřích 00:03:12 - Posílení svalů při protažení 00:05:15 - Druhý cvik u zdi: Záda a ramena 00:08:17 - Cviky na podložce pro správné držení 00:11:44 - Závěrečný cvik a relaxace 00:13:27 - Závěr a doporučení

Comments